Peaceful Mind 

Breathing | Mindfulness | Healing Sounds

O Ήρεμος Νους 20 - 21 - 22 Ιουλίου, ένα εργαστήρι 8 ωρών

Η ειρήνη και η ηρεμία δεν είναι απλά έννοιες ή ευσεβείς πόθοι, αλλά μια κατάσταση ύπαρξης, ένα ενεργειακό πεδίο που μπορεί ο καθένας να βιώσει με πρακτική εξάσκηση.

Μέσα στην ομορφιά και την ηρεμία του δάσους, σ’ αυτό το το μοναδικό εργαστήρι θα βιώσετε βασικές αρχές της αναπνοής και του διαλογισμού , καθώς επίσης θα κατανοήσετε πλήρως το μηχανισό του νου, του νευρικού συστήματος και του άγχους, με σκοπό να ησυχάσετε τις εντάσεις

Χρησιμοποιώντας θεραπευτικούς ήχους και συχνότητες θα βοηθήσετε περαιτέρω στην διάχυση αυτής της ηρεμίας μέσα στο σώμα σας και κατά προέκταση στα συναισθήματα σας, στο νου  και στις σκέψεις σας.

 

Τεχνικές αναπνοής:

Στην κοινωνίας μας οι περισσότεροι από εμάς δεν ξέρουμε να αναπνέουμε για αυτό και δεν ξέρουμε να ζούμε. Θα εκπλαγείτε πόσο εύκολα ευχάριστα και ξεκούραστα θα βιώσετε την θεραπευτική δύναμη που έχετε στην κυριολεξία κάτω από τη μύτη σας.

Mindful Meditation Διαλογισμός:

Αλλάζοντας τον τρόπο που δίνετε προσοχή μέσα σας αλλά και γύρω σας μπορείτε στην κυριολεξία να αλλάξετε τη ζωή σας. Επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει μόνο τα οφέλη του διαλογισμού  / mindfulness για τις παθήσεις της καρδιάς υπήρχαν σε αντίστοιχο φάρμακο, τότε αυτό το χάπι θα άξιζε δισεκατομμύρια δολάρια.

 

Θα μάθετε:

  1. Βασικές τενχικές αναπνοής 

  2. Την τεχνική ΖΕΝ

  3. Την τεχνική αποφόρτισης

  4. Τον διαλογισμό για την ενεργειακή σας γείωση

  5. Την τεχνική ελέχγου - διαλόγου του νου

Μεταξύ αλλών θα βιώσετε:

Την απόλυτη ηρεμία και γαλήνη του δάσους 

Μικρούς περιπάτους 

Βιωματικές ασκήσεις

Την κατάσταση αφωνίας

Τη γαλήνη και την ηρεμία από τους θεραπευτικούς ήχους των θιβετιανών κυμβάλων, φωνητικών, τύμπανου κ.α

Tι θα κερδίσετε

Όταν ο νους είναι ήρεμος, τότε εσείς:

Είστε ήρεμοι και χαρούμενοι

Δεν θυμώνετε μήτε φοβάστε

Δεν νιώθετε σύγχυση  ή αγωνία

Δίνετε προσοχή σ' αυτούς που αγαπάτε

 

Για περισσότερες πληροφορίες πρέπει πρώτα να κάνετε προ εγγραφή

και έχετε έκπτωση για τη συμμετοχή σας

Οι εναλλακτικές είναι πολλές 

χωρίς κατάθεση χρημάτων

Για την προεγγαφή σας παρακαλούμε, εδώ:

Το βιωματικό αυτό σεμινάριο έχει πραγματοποιηθεί στη σχολή Μωραΐτη, σε γιόγκα κέντρα, Okeanos Sport Center, στην  θεραπευτικό κέντρο Ιππόλυση, στις εταιρίες Nestle, L'Oreal και PRA Health Sciences 

 

 

Oι γνώμες του κόσμου / What people wrote :

"Καλημέρα, Αρχικά να σας ευχαριστήσω για αυτή την καταπληκτική εμπειρία που είχαμε την Κυριακή στον "Ωκεανό"......ελπίζω πολύ γρήγορα να δημιουργηθεί ομάδα που να βρισκόμαστε σε αυτό το μέρος...... Σας ευχαριστώ και πάλι, να είστε καλά !!!!"

 

"So many souls in one heart... guided into the light and the immensity of being,with love only.One "thank you" is never enough.Thank you Zoi Makri for your always perfect hospitality.Thank you my soul's caress Dana Meidan and Dimitris Kokkinias I love you more than words can describe "

​"Τόσες ψυχές μέσα σε μια καρδιά... καθοδήγηση στο φως και στην απεραντοσύνη της ύπαρξης, με αγάπη μόνο.'Ένα "ευχαριστώ" δεν είναι ποτέ αρκετό. Ευχαριστώ Ζωή Μακρή για την άψογη φιλοξενία. Σας ευχαριστώ χάδι της ψυχής μου, Ντάνα και Δημήτρη, σας αγαπώ περισσότερο από ότι οι λέξεις μπορούν να περιγράψουν"

"την προηγούμενη εβδομάδα είχα παει για αξονική, και όπως ήμουν μέσα στο τομογράφο αγχωμένη, πιεσμένη, χωρίς να μπορώ να κουνηθώ ακούγοντας απαίσιους ήχους, συγκεντρώθηκα στην αναπνοή μου, να είναι ήρεμη, βαθιά, και στην τεχνική της αρίθμησης... μέτρησα 408 αναπνοές! μόλις βγήκα είπα στο χειριστή: τελειώσαμε έτσι?! 408 αναπνοές και τέλος! ήταν τόσο ευεργετικό, οι αναπνοές, όλη αυτή η διαδικασία... "

 

"Another great journey within with the guidance and care of Dana Meidan and Dimitris Kokkinias.Doing nothing but observe the wisdom of breathing and taken care of...in tons of unconditional love...Thank you so much Softening and Healing"

L T

"Άλλο ένα απίθανο ταξίδι με την καθοδήγηση και τη φροντίδα της Ντάνα Μεϊντάν και του Δημήτρη Κοκκινιά. Κάνοντας τίποτε, ωστόσο, παρατηρώντας τη σοφία της αναπνοής παίρνοντας φροντίδα σε... τόνους ανιδιοτελούς αγάπης. Ευχαριστώ τόσο πολύ Softening & Healing." 

 

".Dana and Dimitris ,A,M,M,D thank you for making my birthday a blessed day to remember..sending you all my true love & gratitude:)"

 

Ντάνα και Δημήτρη, Α,Μ,Μ,Δ σας ευχαριστώ που μετατρέψατε τα γενέθλια μου μια ευλογημένη μέρα για να θυμάμαι... σας στέλνω σε όλους την ειλικρινή αγάπη και ευγνωμοσύνη μου

"thank you for the amazing lesson today at okeanos sports center. congrats." 

"Σας ευχαριστώ για το καταπληκτικό μάθημα σήμερα στον Ωκεανό sport center. Συγχαρητήρια"

 

 "απεραντα υπεροχο το χθεσινο κ μαγευτικά ταξιδευτικό κ χαλαρό!!!! ήδη μετα απ αυτο έφερα καλυτερα αποτελεσματα σε φυσικό επιπεδο μεσα απο την εσωτερική διάθεση!!! σ'ευχαριστουμε πολυ...!!!"

 

"Dearest D&D,about last Sunday… Thank you so much for this most peaceful, joyous and fulfilling session which has been healing and transformative.Thank you for your love and care, your chanting and music and touch, which brings such inner peace, clarity and alertness. Thank you for connecting me to my inner eyes, causing my human eyes to well up with tear filled joy!Mindfulness, especially in beginner stages, is a very difficult thing to understand and practice. Without a good, caring and understanding teacher it is easy to get lost and confused in this journey. I feel blessed and so grateful that my intuition has led me to you at this time, and I look forward to joining the upcoming sessions...Thank you for what you are doing!Big thank you D&D and all participants!"

Tita

 

"Peaceful Mind, Tibetan Bowls & Relaxing Sounds Concert! ..Ευλογία — feeling wonderful" 

Z. T.

"Ήρεμος Νους, Θιβετιανά κύμβαλα και ένα κοντσέρτο χαλαρών ήχων, Ευλογία - αισθάνομαι υπέροχα"



"Ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΄μέσα από την καρδιά μου. Για όλη την αγάπη και τη φροντίδα. Να είστε καλά."
Ι Κ

"Ena megaaaalo euxaristw ston Dimitris Kokkinias gia to shmerino tou guidance kai prosfora st Mindfulness course. Pollh agaph, energeia, xalarwsh k hremia, ektonwsh, syneidhtothta kai megala xamogela! Nest time, check it out. Befriend the guy or go to www.softeningandhealing.com
Namaste. Aloha. So much looove! — feeling blessed."

Al K 

"Jaja!! Cebolla's Meditation con Dimitris Kokkinias y Dana Meidan mañana dedicated to my Mexican friend Javier Mayen
— feeling blessed."
N P

Διαμονή στη Βάργιανη ξενώνας Αρχοντόλιθος

Η μοναδική φιλοξενία της κυρίας Δήμητρας, και η μοναδική θέα του ξενώνα θα σας αφήσουν άφωνους. Ο πετρόχτιστος ξενώνας είναι πανέμορφος δίπλα στη μοναδική πλατεία του χώριου.

 

Τηλέφωνα επικοινωνίας

Τηλέφωνο :+30.2265091648

Κινητο :+30.6932185848

http://www.arxontolithos.gr

 

Διαβάσετε και δείτε τις επιπλέον εμπειρίες που μπορείτε να έχετε στη Βάργιανη όλο το καλοκαίρι

Στο μαγικό δάσος που βρισκόμαστε οργανώνουμε σεμινάρια αλλά και προσωπικές συνεδρίες όπως τo Forest Bath Healing, ηχοθεράπιες. Διαβάσετε περίσσοτερα εδώ

Τα σεμινάρια διοργανώνονται από τους Dana Meidan & Δημήτρη Κοκκινιά

Σε οτιδήποτε κάνουμε και μοιραζόμαστε μαζί σας, το έχουμε πρώτα βιώσει εμείς οι ίδιοι.

Μέλημα μας είναι να σας φροντίσουμε και να σας καθοδηγήσουμε να βρείτε την λύση σε ότι αναζητάτε. Ο απώτερος σκοπός είναι να ανακαλύψετε τον εαυτό σας, να μάθετε την αλήθεια για το ποιοι πραγματικά είστε, ωστόσο, αυτή είναι μια μακροχρόνια διαδρομή που ξεκινά πρώτα από την συνειδητοποιήση του τι δεν είστε...

Στο μεταξύ η όλη μας προσέγγιση σε ότι κι αν σας προβληματίζει είναι ολιστική. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος εκτός από την ολιστική φροντίδα του σώματος σας, των συναισθημάτων σας, το νου και την πνευματικότητας. Ενώ η αρχή είναι να μεριμνήσετε και τα τέσσερα, ο προορισμός είναι το κέντρο.

Αποφασίσαμε να ζήσουμε πλέον για πάντα (αν υπάρχει αυτή η λέξη) μέσα στο δάσος, και άρα να ζήσουμε το όνειρο μας.

Είναι απερίγραπτη η ομορφιά, και η γαλήνη εδώ, και σας προσκαλούμε με την πρώτη ευκαιρία να έρθετε να το βιώσετε.

peace. love. balance.