"Έχει περίπου ένα μήνα που σας ανακάλυψα όσο βρισκόμουν στην Ελλάδα. Αυτή τη στιγμή βρίσκομαι στη Γερμανία για εργασία και επειδή έχω πολύ ελεύθερο χρόνο "το πήρα από την αρχή" και έκατσα να δω όλα τα βίντεο σας. Ειλικρινά Δημήτρη νιώθω ότι είσαι ένας φωτεινός πατέρας και δεν υπερβάλλω καθόλου με τη λέξη που χρησιμοποιώ. Λύθηκαν υπερβολικά πολλά ζητήματα μέσα στο μυαλό μου, άλλα που δεν είχα ολοκληρώσει το συλλογισμό μου ή ορισμένα που δεν είχα εξερευνήσει καθόλου. Επιθυμώ να σας γνωρίσω και από κοντά κάποια στιγμή, πείτε μου αν υπάρχει κάποιος τρόπος να σας ξεπληρώσω. Το κείμενο είναι προχειρογραμμένο γιατί όσο και να γράψω δε μπορώ να αποτυπώσω τα θετικά μου συναισθήματα προς τη βοήθεια που μου έχετε δώσει. Ευελπιστώ να σας γνωρίσω και από κοντά, δε χαιρετώ, μονο εις το επανιδείν μπορώ να πω. :)

Με βαθύτατη εκτίμηση, Χάρης. "

"Σας ευχαριστώ πολύ !!!!!που σας γνώρισα .....πολύ γλυκό και κατατοπιστικό το σεμινάριο ενέργειας το προσπαθώ"

"Η αλήθεια είναι ότι με τα video που έχω δει και ξαναδεί με έχουν υπό σκέψη και νομίζω ίσως ....αρχίζω να σκέφτομαι διαφορετικά και με ψυχραιμία !!!!! Έρχονται έτσι αυθόρμητα!!!!!ήρεμα ..."

Eleni 

Created Aug 13Aug 13

/ Ανακαλύπτω το σκοπό της ζωής κοντά στο Δημήτρη και Ντανα! Θα θελα να ζήσω όσα χρόνια μου απομένουν για να εφαρμόζω τις διδαχές τους!

 

George

Created Aug 14Aug 14

Γειά σας, σας ευχαριστώ πολύ για όσα κάνετε, μας βοηθάτε πολύ, να είστε καλά.

Ep

Aug 15

Ένα τεράστιο ευχαριστώ σε εσάς τους τόσο καταπληκτικούς ανθρώπους που ήρθατε στην ζωή μας και την γεμίσατε χαρά!!! Καλησπέρα σε όλη την παρέα μας!!!

emmy

Created Aug 16Aug 16

Δημήτρη κ Ντανα ευχαριστώ πολύ.... Έχω μπλοκαρισμενη ενέργεια στο κεφάλι που μου έχει προκαλέσει εμβοες κ αισθανομενη πίεση... Το ποστ σας ήρθε σήμερα το πρωί σαν αποτέλεσμα δικής μου αυθόρμητης προσπάθειας για αυτό θεραπεία με χειρισμό της ενέργειας μέσα από διαλογισμο.... Μου δείχνετε τν τροπο🙏🙏🙏🙏🙏

Its

Created Aug 18Aug 18

Δημήτρη και Ντάνα, πως να μην νιώσει κανείς ευγνωμοσύνη και αγάπη, για την φροντίδα που μας δείχνετε. Ευχαριστώ πολύ, μέσα από την καρδιά μου!!!

Γιώργος 

Created Aug 23Aug 23

Καλησπέρα σε όλους 
Σας Ευχαριστώ κ Δημήτρη και κ ντάνα
Πού μας δείχνετε το μονοπάτι της αυτογνωσίας.

Ευαγγελία 

Created Aug 26Aug 26

Η αλήθεια είναι ότι με τα video που έχω δει και ξαναδεί με έχουν υπό σκέψη και νομίζω ίσως ....αρχίζω να σκέφτομαι διαφορετικά και με ψυχραιμία !!!!! Έρχονται έτσι αυθόρμητα!!!!!ήρεμα ...

Ntina

Created Aug 24Aug 24

Καλησπέρα!! Τα video που έχω δει έως τώρα σχεδόν ένα μήνα που παρακολουθώ , με έχουν φέρει σε ένα άλλο επίπεδο σκέψης που το εξερευνώ με πολυ ενδια φέρον ..η ελευθερία που δίνεται χωρίς δεσμευτική η κηρυγματικη διάθεση..με κάνει να θέλω να περπατήσω περισσότερο...ο διαλογισμός δεν είναι και το φόρτε μου!!! Αλλά είπαμε ...το προσαρμόζουμε ανάλογα με τις ανάγκες μας!! Ευχαριστώ πολύ Δημήτρη και Ντάνα!!

Η αλήθεια είναι ότι με τα video που έχω δει και ξαναδεί με έχουν υπό σκέψη και νομίζω ίσως ....αρχίζω να σκέφτομαι διαφορετικά και με ψυχραιμία !!!!! Έρχονται έτσι αυθόρμητα!!!!!ήρεμα ...

Bela ToxoAug 24

Πόσο άλλαξε η ζωή μου... Πόσο τυχερή είμαι που σας γνώρισα... Πόσο σας ευχαριστώ!!!!

"Απίστευτοι άνθρωποι, ανθρωποι της καρδιάς μας , καλησπέρα.

Εύχομαι η στιγμή που σας γράφω να σας βρίσκει χαλαρούς στο δάσος σας και ευτυχισμένους.

Εμείς είμαστε διακοπές στο πατρικό μου και περνάμε όμορφες και ξέγνοιαστες οικογενειακές διακοπές. Οι ασκήσεις και οι διαλογισμοί τα πολύτιμα δώρα σας έχουν γίνει καθημερινές μας αγαπημένες συνήθειες. Μας αλλάξατε την ζωή και πάντα θα νιώθω βαθιά ευγνωμοσύνη για την ΄΄συνάντησή μας''.

Θέλω να μοιραστώ μαζί σας μια στιγμή που συνέβη εχθές. Έρχεται μήνυμα από εσάς , μπαίνω στην τάξη με μια τεράστια λαχτάρα να δω τι μας έχετε στείλει και διαβάζω για την ενέργεια. Αρχίζω να τσιρίζω από χαρά σαν μικρό παιδί, έρχεται η κόρη μου και με ρωτάει γιατί χαίρομαι τόσο πολύ... Της εξήγησα ενθουσιασμένη πως ο Δημήτρης και η Ντάνα μας έστειλαν καινούριες ασκήσεις και ανυπομονώ να μπω να τις διαβάσω. Η μικρή μας που είναι τώρα 12 γυρίζει και μου λέει΄΄ μαμά αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να είναι πολύ καλοί , γιατί σε κάνουν να φέρεσαι σαν μικρό παιδί. χαχα.!!!!

 

Ντάνα , Δημήτρη δεν εχω λόγια να σας ευχαριστήσω εγώ και η οικογένειά μου για όσα μας εχετε μάθει. Να είσαστε πάντα καλά γιατί αυτό που προσφέρετε είναι πολύτιμο και αναντικατάστατο.

Να προσέχετε πολυ στο δάσος τους .

Έχετε τα φιλιά μας και την αγάπη μας."

"Ευχαριστώ πολύ πολύ!!! Ανακουφιζομαι...."

"Καλή σας μέρα και Χρόνια Πολλά!! 

Σας ευχαριστώ πολύ για αυτό το πολύτιμο δώρο σας! 

Ευτυχώς που έχουμε κι εσάς!! Πόσο με έχετε ωφελήσει δεν μπορείτε να φανταστείτε!! 

Με αγάπη,"

 

"Ντανα και Δημήτρη. 

Σας ευχαριστώ πολύ για την ενημέρωση.

Είναι λιγος καιρός που σας γνώρισα.... και πραγματικά κάθε φορά που σας ακούω, νοιώθω μια ανακούφιση, μια ηρεμία.

....  

Ελπίζω κάποια στιγμή να μπορέσω να σας παρακολουθήσω εντατικά, γιατί ειλικρινά, το έχω ανάγκη!!!!

Να είστε καλά και να προσέχετε!"

"Δημήτρη και Ντανα δεν υπάρχουν λέξεις για να σας ευχαριστήσω. Ζωω δύσκολες στιγμές. Ο αντρας μου με καρκίνο με πόνους, μια μητέρα με διαφορα0 προβλήματα και μια αδελφή με ψυχικές διαταραχές. Αισθανόμουν ότι ήθελα να πεθάνω. Με τις ομιλίες σου Δημήτρη γαληνευω. Πολεμάω να αλλάξω τον τρόπο που σκέφτομαι. Το μυαλό χαζοκουτι Έτσι τώρα το αξιολογω ,προσπαθώ να ενδιναμωσω τις αισθήσεις μου. Μου χαρίζεις μια ελευθερία και μια δροσιά με το λόγο σου απίστευτη. Δεν υπερβάλλω, σε ψαχνω στο fb όταν ξεκινάει μέσα μου κάποια πίεση , σε ακούω και αλλάζω διάσταση. Σ'ευχαριστώ γι'αυτό που είσαι."

Βουλα

2 hours ago

ΘΑΘΕΛΑ ΝΑ ΣΑΣ ΕΙΧΑ ΠΟΙΟ ΝΩΡΙΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΘΑ ΕΙΧΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΕΙ ΤΟΝ ΕΥΤΟ ΜΟΥ ΑΠΟ ΠΟΛΛΑ. ΟΜΩΣ ΝΙΩΘΩ ΤΥΧΕΡΗ ΠΟΥ ΣΑΣ ΕΧΩ ΤΩΡΑ.ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑΣ

Eleni Ligounaki

Καλή ανοσία! Ντανα, Δημήτρη σας παρακολουθώ και μου αλλάξατε τη ζωή! 

"Καλησπέρα , σας παρακολουθώ το τελευταίο διάστημα με πολύ ενδιαφέρον και τα λόγια σας μπαίνουν αβίαστα στην καρδιά μου . Δεν κοντράρει το μυαλό ...αφήνω όσο μου το επιτρέπει (πολύ δουλειά) να κατανοήσω με την καρδιά . Θα ήθελα λοιπόν να μάθω πως θα μπορούσα να συμμετέχω σε δράσεις σας"

"Σας ευχαριστώ πολύ για ό,τι κάνετε για μένα. Μου αρέσει ο απλός και κατανοητός τρόπος σας. Με βοηθάει πολύ να ξεκαθαρίσω  σκέψεις και απόψεις σε πολλά θέματα, αλλά κυρίως στο θέμα της αγαπης! Να είστε καλά εσείς, η σύντροφος σας και η σκυλίτσα σας!"

"Καλησπέρα, ξεκίνησα να βλέπω τα βίντεο σας πριν απο 1 μήνα περίπου στην Ελλάδα, αυτή τη στιγμή βρίσκομαι στη Γερμανία και επειδή έχω πολύ ελεύθερο χρόνο τα είδα όλα.
Ευχαριστώ για όλα θα ήθελα να σας γνωρίσω από κοντά και να σας προσφέρω χρήματα για το καλό που μου έχετε δώσει."

ΕΛΕΝΗ Κ
Σας παρακολουθώ ανελλιπώς, και σας στέλνω πάντα την αγάπη μου έστω και νοερά!

Georgia Mic
Διαμάντια τα βίντεο σας!

Σ Κοντο
Πάρα πολύ ωραίο μάθημα ακόμη.Απο εσάς .Κάθε καλό στην ζωή σας.

Nicoletta Agelastopo
1 day ago
Ο φόβος σβήνει μέσα από την εμπιστοσύνη .... Τι σωστό !.

Φοβερός!!! Ίσως βοηθήσει αυτο το βιντεο ανθρωπους που βρίσκονται σε πεθαμένες σχέσεις,να αντιδράσουν και να ανοίξουν τα πανιά τους

Καλησπέρα Δημήτρη και Ντάνα, 
σας έχω στείλει κάποιες φορές να δηλώσω πόσο με αφυπνίζετε κάθε φορά που σας ακούω, πόσο με γειώνετε με τα λόγια σας , πόσο ευλογία νιώθω που σας γνώρισα ..
Όμως τώρα σας στέλνω για να σας ευχαριστήσω από την καρδιά μου διότι με το βιντεάκι σας περί διλημμάτων βοηθήσατε την αδερφή μου να πάρει μια σημαντική απόφαση που την ταλαιπωρούσε τουλάχιστον 2 χρόνια . Μου εξομολογήθηκε πως τα λόγια σας την κινητοποιήσαν και της ανοίξαν την οπτική. 
Μας φωτίζετε το μέσα μας , 
Ευχαριστούμε πολύ !!!

Να είστε πάντα καλά, 
Σας χαιρετώ γλυκά

"Αγαπητοί Δημήτρη και Ντάνα.
Επαγγελματικά προέρχομαι από τον χώρο της υγείας. Επίσης η ενασχόληση μου με την γυμναστική από την παιδική μου ηλικία έως τώρα ποικίλει(στίβος για πολλά χρόνια, ξιφασκία,ορειβασία,κολύμβηση κλπ). Σοκάρομαι που ποτέ, ούτε από γιατρό, ούτε από προπονητή δεν άκουσα για την σωστή αναπνοή και φυσικά ούτε λόγος για το CO2!!!! Μετά την διαδικτυακή γνωριμία μας συνειδητοποίησα ότι κάτι κάνω λάθος με την ανάσα μου. Ευγνωμονώ το σύμπαν που βρεθήκατε στον δρόμο μου."

"Δημήτρη γειά σας.
Θέλω να σας εκφράσω τις ευχαριστίες μου για το πρόγραμμα της Αναπνοής. Σας είμαι ευγνώμων. Είναι αυτό που χρειαζόμουν.
Αν και έκανα τη μέθοδο Buteyko αλλού, θέλω να σας πω ότι είστε μακράν πληρέστεροι, ο τρόπος σας είναι ο καλύτερος, τουλάχιστον για μένα.
Ήδη έχω μειώσει στο μισό το εισπνεόμενο που έπαιρνα για το άσθμα.
Η ανοχή στο διοξείδιο, ο μέσος όρος, είναι 18,9 συνολικά."

Ιoanna stamoulaki
8 hours ago
Δημήτρη... Το ποσό αγγίζεις τα "έγκατα" κάποιων ανθρώπων, δεν μπορεί να περιγραφεί με λόγια... Ελπίζω αυτό να είναι ένα κίνητρο για σένα να συνεχίζεις έτσι να βοηθάς, μ αυτό το μοναδικό σου τρόπο...

Maria Xoniki
1 month ago
Μόλις σας ανακάλυψα!

Μιλάτε στη καρδιά μου πραγματικά!!!!

"Δημήτρη και Ντανα δεν υπάρχουν λέξεις για να σας ευχαριστήσω. Ζωω δύσκολες στιγμές. Ο αντρας μου με καρκίνο με πόνους, μια μητέρα με διαφορα0 προβλήματα και μια αδελφή με ψυχικές διαταραχές. Αισθανόμουν ότι ήθελα να πεθάνω. Με τις ομιλίες σου Δημήτρη γαληνευω. Πολεμάω να αλλάξω τον τρόπο που σκέφτομαι. Το μυαλό χαζοκουτι Έτσι τώρα το αξιολογω ,προσπαθώ να ενδιναμωσω τις αισθήσεις μου. Μου χαρίζεις μια ελευθερία και μια δροσιά με το λόγο σου απίστευτη. Δεν υπερβάλλω, σε ψαχνω στο fb όταν ξεκινάει μέσα μου κάποια πίεση , σε ακούω και αλλάζω διάσταση. Σ'ευχαριστώ γι'αυτό που είσαι."

Κύριε Κοκκινιά,
Καλησπέρα και καλή καλή εβδομάδα,
Πήρα το θάρρος να επικοινωνήσω μαζί σας καθώς αισθάνομαι την ανάγκη να σας ευχαριστήσω καθώς έχω ξεκινήσει το πρόγραμμα που μου στείλατε και νιώθω καλύτερα. Έχει φύγει η στεναχώρια και αισθάνομαι πιο αισιόδοξη και χαρούμενη. Παρακολουθώ και τα video σας στο fb και ομολογουμένως μας βοηθάτε πολύ. Σας εύχομαι υγεία και αγάπη. Να είστε πάντα καλά.
Σας ευχαριστώ από καρδιάς.
Καλή συνέχεια, καλή δύναμη,
Εβίτα.

Πόσο μα πόσο δίκιο έχεις φίλτατε Δημήτρη και πόσο με έχεις βοηθήσει να ήξερες και με παλιότερο βίντεο σου!!! Σε υπέρ ευχαριστώ!!!

 

katerina var

Υπολκινομαι στο μυαλο σου,στο τροπο που σκεφτεσαι κ που ενεργεις! Βλεποντας τα βιντεακια σου, νιωθω οτι αρχιζω ν αλλαζω.Και μ αρεσει!Μου εχεις ανοιξει νεους πνευματικους οριζοντες.Να σαι καλα.Σ ευχαριστω.Καλο μηνα σε σενα στη Ντανα κ σε ολο το κοσμο!

Χαίρετε! Θερμά συγχαρητήρια και ακόμη πιο θερμά, προσωπικά ευχαριστώ για ο, τι ταίριαξε σε εμένα κ ο, τι με προβλημάτισε ώστε ν αναζητήσω κάτι αλλιώτικο ίσως;

... Συνεχίζω κ βλέπω τα βίντεο σας, με μεγάλη χαρά κι ανυπομονησία κ τώρα θα ασχοληθώ αρκετακ με το blog σας. Καλή συνέχεια σε ο, τι κάνετε. Να προσέχετε.

eleni

19 hours ago

Να σαι καλά Δημήτρη, μαθαίνω να ζω από τότε που σε βρήκα, σου το λένε κι άλλοι και έτσι είναι.! Σε ευχαριστώ!

Maria K.

7 hours ago

νοιώθω πραγματικά τυχερή που σας ανακάλυψα 🙏🙏 να είστε πάντα καλά

Μόλις πήρα το μέιλ σας....θα τα δω αμέσως..ευχαριστώ για τη γαλήνη της ψυχής μου....που μου την προσφέρετε εσείς...!!!!!ηρεμώ τόσο που σας άκουω...κ λέω Δόξα τω θεώ που σας βρήκα...γτ Στο Θεό πιστεύω ...  δεν Μ ενδιαφέρει το δόγμα. όλοι Έναν Θεό έχουμε στην πραγματικότητα Μ ενοχλούν όμως κ κάναν μεγάλο κακο στην ψυχή μου οι κληρικοί κ οι χριστιανοί Φαρισαίοι.!!!

Ευχαριστώ καλό βράδυ.

"Ευχαριστώ πολύ για τα μειλ για όλα τα όμορφα που μας βοηθάνε να συνεχίσουμε είναι βάλσαμο η παρέα σας απλα σας ακούω κ μαθαίνω να σιωπώ να κοιταω μέσα μου να φτιαχνω κ εγω τον δικο μου κήπο να είστε καλά καλή σοδειά"

Καλησπέρα κύριε Δημήτρη θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας το γεγονός ότι περίπου εδώ κ τρία χρόνια περίπου από τα 18 μου έτη υποφέρω από άγχος κ πανικό. Σας παρακολουθώ από τότε περίπου κ σήμερα παρακολούθησα ένα βίντεο σας διαλογισμός κ φροντίδα για το σώμα που κράτησε περίπου 15 λεπτά. Ακολούθησα απλώς αυτά που λέγατε κ μέσα σε αυτά τα λεπτά ένιωσα τους παλμούς να ηρεμούν κ την αναπνοή μου χωρίς προσπάθεια όπως λέτε κ εσείς να κατεβαίνει τόνο! Σας εύχομαι ότι καλύτερο συνεχίστε έτσι να είστε πάντα καλά!!

Καλησπέρα Δημήτρη::: Έπρεπε να έρθει η καραντίνα για να σας γνωρίσω::: ΘΑ ΉΘΕΛΑ ΝΑ ΣΑΣ ΕΊΧΑ ΓΝΩΡΊΣΕΙ ΧΡΟΝΙΑ ΠΙΟ ΜΠΡΟΣΤΆ:: Τωρα στα 60 έχασα το τρένο :::: Παρόλα αυτά περνάω πολύ όμορφα μαζί σας ευχαριστώ πολύ!!!!

Καλησπέρα Δημήτρη και Ντάνα,

 Ήθελα να πω ευχαριστώ για την χτεσινή συνάντηση.

Έγινε σε πολύ καλή στιγμή. Ήταν η μέρα που ολοκλήρωσα τον κύκλο των επτά εβδομάδων του σεμιναρίου της αναπνοής (την Ά φάση όπως το ονόμασα, σήμερα το έπιασα πάλι από την αρχή) και ως επιστέγασμα ήρθε η συνάντηση και η πρακτική. 

Γαληνεύω μαζί σας, να 'στε καλά.

Την αγάπη μου

Μαρία

Σχόλια από το βίντεο on "Μόνο όταν αλλάζω τον τρόπο που σκέφτομαι μαθαίνω ποιος είμαι"

ioanna stamoulaki

Δημήτρη... Το ποσό αγγίζεις τα "έγκατα" κάποιων ανθρώπων, δεν μπορεί να περιγραφεί με λόγια... Ελπίζω αυτό να είναι ένα κίνητρο για σένα να συνεχίζεις έτσι να βοηθάς, μ αυτό το μοναδικό σου τρόπο...

Maria Xoniki

Μόλις σας ανακάλυψα! Μιλάτε στη καρδιά μου πραγματικά!!!!

Betty P

Μόλις σας βρηκα!Ευχαριστώ πολύ!

max 

14 χρονών παιδί είμαι και συμφωνώ απόλυτα μαζί σάς και γτ έχω διαβάσει και λαό Τσε 81 στροφές η κβαντική επίτευξη κλπ συμφωνώ μαζί σας φίλε Δημήτρη απλώς υπάρχουμε ούτε γεννήθηκαμε ούτε παιθενουμε ζούμε σε ένα αιώνιο σύμπαν ζωτικής σημασίας

Καλησπέρα σας κε Δημήτρη! Καλησπέρα από Ολλανδία. Τον τελευταίο καιρό σας παρακολουθούμε σχεδόν καθημερινά με τον φίλο μου. Είμαι 32. Από όταν θυμάμαι τον εαυτό μου έχω άγχος. Και 2μιση χρόνια πριν άρχισαν τα ψυχοσωματικα. Μουδιάσματα εμβοεσ στομάχι..... Νόμιζα ότι φταίνε όλα γύρω μου. Μέχρι και χώρα άλλαξα. Τον τελευταίο χρόνο κάνω ψυχοθεραπεία. Κατάλαβα και είδα ότι ο τρόπος που βλέπω και αντιμετωπίζω τα πράγματα είναι πολύ '' λαθοσ''. Οπότε έχει ξεκινήσει ένα μεγάλο ταξίδι για μένα.... Να γνωρίσω ποια είμαι και να πατήσω στα πόδια μου. Να ξέρετε πως με τα βίντεο σας βοηθάτε και εσείς σε αυτό. Ευχαριστώ πολύ για αυτό! Καλή συνέχεια σε αυτό που κάνετε! Συνεχιστε να μασ εμπνεετε 🙏🙏🙏

 

Καλησπερα!!
Ειδα το video σας κ μου ανεβηκε η διαθεση , πρωτη φορα παρακολουθω την ομιλια σας, κ μου φανηκε οχι μονο ενδιαφερουσα , εξαιρετικη.
Μπραβο για την ενθαρρυνση που δινεται στα ατομα που σας παρακολουθουν.

 

ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΕΙΣ!ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ!ΥΠΕΡΟΧΟΣ!!!!!!!!!

 

Αγαπημένοι μου άνθρωποι σας χαιρετώ. Η ευγνωμοσύνη που νοιώθω και όχι μόνο για σας δεν περιγράφεται. Να σας ακούω πλεον και να σας βλέπω δακρύζω και μόνο από συγκίνηση και χαρά μα πάνω από όλα θαυμασμό. Εάν αρχίσω να μιλώ για τα ωφελη που είχα από εσάς δεν θα τελειώσω. Συνεχίζω την πρακτική προ πάντων να κάνω όσο ποιο συχνά διαλείμματα. Είναι η πρώτη φορά που καταφέρνω να ακούω το μέσα μου χωρίς δυσκολία. Το να με αγκαλιάζω ακόμα μου βγαίνουν δάκρυα. Φαίνεται να είναι το δύσκολο κομματι.

ΑΥΤΗ Η ΗΡΕΜΙΑ ΤΗΣ ΦΩΝΗΣ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΕΣ, ΒΟΗΘΑΝΕ ΤΟΣΟ ΜΑ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ. ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.

Αθηνα Μ4 hours ago

Χαίρετε 👋 👋 👋 👋 Δημήτρη κ Ντανα!!!!!!! 😌 😊 Με βοηθάτε πολύ!!!!! Να είσαστε πάντα καλά!!!! Σας ευχαριστώ πολύ!!!!!!!

Εγώ σας ευχαριστώ μόνο που υπάρχετε, που κάνετε τα λάιβ σας κ μιλάτε από την καρδιά σας. Μόνο που σας ακούω κάθε φορά μου κάνετε τόσο καλό, μου ανοίγετε άλλους ορίζοντες, με αφυπνίζετε , μου δίνετε αισιοδοξία. Θα μπορούσα να μιλάω συνέχεια για το πόσο τυχερή νιώθω που σας ‘γνώρισα’ . Η ημέρα που εμφανίζεστε είναι ημέρα χαράς. 

Ευχαριστω πολυ για το ενδιαφερον σας!!Πραγματικα παρακολουθω ανελλιπως τα βιντεο σας και με εχουν βοηθησει πολυ!  Ανυπομονω για τα live σας!!!

Καλησπέρα Δημήτρη,

Ακουσα το live στο facebook και δεν ξερω πως να το πω,

απλα χαιρομαι που υπάρχεις και νιωθω ευγνωμων που μπορώ και σε ακούω :)

Πολλα χαιρετίσματα και σε εσένα και στη Ντάνα 

Να είστε καλά

Καλημέρα !!Εισαστε υπέροχοι !!Σας παρακολουθώ και σας θαυμάζω!

Stella Gait

Δεν θέλω να κάνω καμία ερώτηση. απλά σε κάθε βιντεο που σε παρακολουθω,ανεξαρτήτως θεματος, με γαληνεύει ο τροπος που μιλασ . (χωρισ παρεξήγηση.. την καλησπέρα μου στη Ντανα.)

frEEkyTats​

​Καλησπερα Δημητρη! Χαιρομαι να σε βλεπω και να σε ακουω. Ποσο σημαντικο να βλεπεις εναν ανθρωπο να μοιραζεται γνωση και ουσια απλοχερα με τον κοσμο.

Zafiris Petr.

ΑΝ ΚΑΙ ΑΝΗΚΩ ΣΕ ΜΙΑ ΑΛΛΗ ΣΧΟΛΗ ΣΚΕΨΗΣ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΣΥΝΕΙΔΙΣΗ ΕΝ ΤΟΥΤΟΙΣ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΩ ΕΝΑ ΒΑΘΥΤΑΤΑ ΚΑΛΟΠΡΟΑΙΡΕΤΟ ΑΝΘΡΩΠΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΚΑΤΑΚΤΗΣΕΙ ΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ ΤΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΑΓΑΠΗΤΙΚΑ ΕΚΕΙΝΟ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΕΧΕΙ Ο ΙΔΙΟΣ ΚΑΤΑΝΟΗΣΕΙ ΑΥΤΟ ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΔΕΙΧΝΗ ΕΝΑ ΒΑΘΥΤΑΤΑ ΘΡΗΣΚΕΥΟΜΕΝΟ ΑΤΟΜΟ ΜΕ ΤΗΝ ΖΩΗ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΤΗΣ ΑΙΝΙΓΜΑ Ο ΟΣΣΟ ΑΝ ΖΟΥΣΕ ΘΑ ΣΕ ΕΧΡΙΖΕ ΣΑΝΥΑΣΙΝ ΤΟΥ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΜΟΡΦΟ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΔΟΓΜΑΤΑ ΤΑΜΠΟΥ ΚΑΙ ΙΔΕΟΛΗΨΙΕΣ ΠΟΥ ΤΑΛΑΙΠΩΡΟΥΝ ΔΙΣΕΚΑΤΟΜΥΡΙΑ ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ . Ο ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ ΚΑΙ ΕΣΥ ΤΟΝ ΒΙΩΝΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΝΤΑΝΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ ΝΑ ΜΙΛΑΣ ΚΑΙ ΑΣ ΔΙΑΦΩΝΟΥΜΕ ΠΡΟΤΙΜΩ ΝΑ ΔΙΑΦΩΝΩ ΜΕ ΕΝΑ ΟΜΟΡΦΟ ΑΝΘΡΩΠΟ ΠΑΡΑ ΝΑ ΣΥΜΦΩΝΩ ΜΕ ΕΝΑ ΚΑΚΟΠΡΟΑΙΡΕΤΟ ΚΑΦΡΟ ΓΙΑΤΙ ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΘΕΜΑ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ ΠΟΥ ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ ΣΥΝΕΧΙΣΕ !!!!!!

Σάσα Κ.

47 minutes ago

Σας ανακαλυψα εδω και λιγες βδομάδες και δεν χορταίνω να σας ακούω!! Αρχισα να περπαταω καθημερινά και να επιδιωκω να βρισκομαι στη φυση οσο πιο συχνα γινεται.. Οταν ημουν μικρη ο μπαμπας μου μας πηγαινε συνεχεια στο βουνο.. το λάτρευα! Μεγαλωνοντας το ξεχασα παροτι ζω σε μια πολη περιτριγυρισμενη απο βουνά

ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΙ ΜΑΣ ΝΤΑΝΑ ΚΑΙ ΔΗΜΗΤΡΗ, 

 

ΝΙΩΘΩ ΤΗΝ ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ ΑΚΟΜΑ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΝΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΣΑΣ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ. ΕΧΩ ΑΛΛΑΞΕΙ ΚΑΤΑ ΠΟΛΥ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΠΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΒΛΕΠΩ ΑΛΛΙΩΣ ΚΑΠΟΙΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ. ΜΙΑ ΤΕΛΕΙΩΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ. ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΝΤΑΣΤΕΙΤΕ ΠΩΣ ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΜΑΙ ΕΝΑ ΑΤΟΜΟ ΠΟΥ ΨΑΧΝΟΜΑΙ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΑ. ΑΛΛΑ ΕΣΕΙΣ ΜΟΥ ΔΕΙΞΑΤΕ ΚΑΤΙ ...ΑΛΛΟ. ΚΑΤΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ, ΚΑΤΙ ΞΕΧΩΡΙΣΤΟ. 

 

ΜΗΝ ΔΙΝΕΤΕ ΣΗΜΑΣΙΑ ΣΤΟΥΣ ΚΑΚΟΠΡΟΑΙΡΕΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ. ΠΑΝΤΑ ΘΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΑΥΤΟΙ. ΝΟΜΙΖΩ ΠΩΣ Ο ΤΡΟΠΟΣ ΠΟΥ ΤΟ ΧΕΙΡΙΣΤΗΚΑΤΕ ΗΤΑΝ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ.

 ΠΟΛΥ ΑΣΧΟΛΗΘΗΚΑΜΕ ΟΜΩΣ ΜΑΖΙ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΕΧΟΥΜΕ ..ΑΛΛΑ , ΟΜΟΡΦΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΝΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΟΥΜΕ. 

 

ΝΑ ΕΙΣΑΣΤΕ ΚΟΝΤΑ ΜΑΣ.(ΕΑΝ ΚΑΙ ΕΦΟΣΟΝ ΤΟ ΕΠΙΘΕΙΜΕΙΤΕ ΚΑΙ ΕΣΕΙΣ)

 

ΥΓ. ΝΤΑΝΑ ΜΑΣ ΘΑ ΗΤΑΝ ΟΜΟΡΦΟ ΝΑ ΣΕ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΚΑΙ ΕΣΕΝΑ ΠΙΟ ΣΥΧΝΑ.ΑΥΤΗ Η ...ΗΡΕΜΙΑ ΣΟΥ !!! ΤΟΣΟ ΞΕΧΩΡΙΣΤΗ!!!

 

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ !!!

 

ΜΕ ΕΚΤΙΜΗΣΗ. 

 

ΠΑΥΛΙΝΑ 

evmorfia dour

Αγαπητέ Δημήτρη μη σε αποθαρρύνουν οι κάθε είδους σκοταδιστές. Αν συνειδητοποιούσαν κάποια στιγμή την πλάνη τους, θα έρχονταν γονυπετείς να σου ζητήσουν συγνώμη και καθοδήγηση. Η φιλοσοφία σου είναι πολύ απλή, πολύ ανθρώπινη, πολύ ουσιαστική. Θυμίζει τον αρχαίο φιλόσοφο Επίκουρο : ο άνθρωπος μπορεί να γίνει ευτυχισμένος με λίγο κόπο, οι θεοί ούτε ανταμείβουν ούτε τιμωρούν, όταν είναι παρών ο θάνατος δεν είσαι εσύ κλπ. Η σκέψη σου και το έργο σου είναι πρωτοποριακά για τα ελληνικά πράγματα. Η ελληνική κοινωνία έχει πολύ δρόμο να διανύσει ακόμα. Είστε εκπληκτικοί, απλά συνεχίστε!

Eirini Bala

Θέλω πραγματικά να σας γνωρίσω από κοντά εσάς και τη Ντάνα....Σίγουρα θα έρθω με την πρώτη ευκαιρία....Καλή συνέχεια...

 

Αγγελική Οικονό

Γεια σας κ.Δημήτρη. Παρακολουθώ όλα σας τα βίντεο αλλά δεν σχολιάζω.Συγχαρητήρια για όλα όσα μας προσφέρετε!!! Σας εκτιμώ πολύ !!! Με την πρώτη ευκαιρία που θα μας δοθεί θα έρθουμε στη Βαριανη μαζί με τον σύζυγο μου.Θα χαρούμε πολύ να σας γνωρίσουμε και από κοντα!!!

annarigouts

Καλά Χριστούγεννα!!! Υγεία και κάθε καλό!!! Σας παρακολουθώ με πολύ ενδιαφέρον. Κάθε φορά όσα λέτε είναι σαν βάλσαμο στην ψυχή. Να είστε πάντα καλά. Μακράαααααα ο καλύτερος ψυχοθεραπευτης👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

 

Κaterina Par

​καλησπέρα κύριε Δημητρη πρώτη φορά σας πέτυχα ζωντανά ήθελα να σας εκφράσω τον θαυμασμό μου για αυτό που κάνετε πρόσφατα βγήκα από μια περιπέτεια με τη. κατάθλιψη

Καλησπέρα Δημήτρη και Ντάνα.καλη χρόνια με υγεία σωματική ψυχική και πνευματική .Σας έχω ανακαλύψει εδώ και 1χρονο και είμαι ευγνώμων!!!!Ανακάλυψα τελικά τι είμαι.Εγινα 45χρονων για να ανακαλύψω ποιος είμαι.Οχι ποιος νόμιζα ότι είμαι αλλά ποιος είμαι αληθινά.Αυτη η ανακάλυψη είναι τόσο ανακουφιστική τόσο χαλαρή . είναι πραγματικά ελευθερία!!!!!Σας είμαι ευγνώμων!!!!!!

 

Καλή μου αρχή λοιπόν,να παν όλα κατ' ευχήν.

Συνεχίστε να κάνετε ό,τι κάνετε. Να ξέρετε ότι μας βοηθάτε πολύ.

Μου έχει αλλάξει όλη η ζωή.

Σας ευχαριστώ πολύ.

Fania Vazir

Όντως είστε Εξαιρετικός πραγματικά μας βοηθάτε πολύ​

Softening and Healing

Είστε πολύ ευγενική, σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια... δεν ξέρω για το "εξαιρετικός", για το "τυχερός" , πάντως, είμαι σίγουρος... για τη ζωή που ζω με τη γυναίκα μου...μια παραδεισένια ζωή.

 

Χαίρετε και Καλή σας Χρονιά. Σας παρακολουθούσα κάπου κάπου. Θα σας παρακολουθώ πιο συχνά.

Ανεξάρτητα από θρησκευτικές πεποιθήσεις και άλλα στερεότυπα.

Είναι πολύ σοβαρό αυτό που κάνετε.

Δουλεύω ως γυμναστής στη δημόσια εκπαίδευση. Εξαιρετικά τα βίντεο, οι μουσικές και οι ζωγραφιές της Ντάνα... 

Κώστας Π. Καστοριά

kyriakos

Publicly subscribed to you (1 year)

• 2 weeks ago (edited)

Δημήτρη Ντάνα από τη στιγμή που σας παρακολουθώ το καλό που έχω πάρει είναι βάλσαμο, σας ευχαριστήσω που υπάρχετε και μοιράζεστε. Ευχωμαι κάποια στιγμή να το ζήσω και από κοντά.

Πάντως, να μιλήσω προσωπικά, βλέποντας τα βίντεο σας για τις κρίσεις πανικού και το άγχος.. Απο τη μερα που τα άφησα στην τύχη τους, δηλ αν είναι να ρθει ας ρθει.. Να μην παλεύω να μην έρθει.. έχουν έρθει πολύ πιο λίγες φορές και σε πολύ αδύναμο βαθμό.. 

Όμορφη μέρα σας εύχομαι κύριε Δημήτρη και ντάνα γιατί η κυρία αυτή παίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο στην πνευματική ψυχική και σωματική σας υγεία !!!

Μια χρονιά ιδιαίτερη για εμένα προσωπικά με κρατήσατε πολύ μεγάλη συντροφιά επαιρνα δύναμη,χαρά,ηρεμία ,επιπλέον μάθαινα να εξελίσσομαι .

Σας ευχαριστώ ολόψυχα ,χαίρομαι που σας βρήκα τυχαία στον δρόμο μου έχω πάρα πολλά ακόμη να μάθω .

Σας απολαμβάνω .

Καλή πρωτοχρονιά με πολλές ευχές αγάπης !!!

Καλημέρα! Είμαι ο Χάρης μένω στο Όσλο, Νορβηγία. Άρχισα να βλέπω τα βίντεο σου εδώ και ένα μήνα περίπου. Ήθελα να πω ένα ευχάριστο για όλη αυτή τη προσπάθεια που κάνεις.

Ευγνωμοσύνη, Ευγνωμωσυνη για την αγάπη που δίνετε απλόχερα..

Να είστε ευλογημένοι, που είστε..Τα λόγια είναι λίγα στο πως νιώθω, στοργικά, όταν σας βλέπω στο  YouTube..

Όπως είπε και μια άλλη κυρία που σας παρακολουθεί. Εχω την δική μου  coach, αλλά είναι πανεμορφα που σας ακούω και σας βλέπω. Χαρα και ευλογία στον δρόμο σας. 

Φιλικά

Μαρία

Καλημερα

Πρεπει να ειστε το μοναδικό ζευγάρι που γνωρίζω που έχει αυτου του είδους τη σχεση ( για να μην το θεσουμε μονο πανελλαδικώς)

Ολοι μας εχουμε προσδοκίες απο τις σχέσεις μας με τους αλλους και πόσο μαλλον από το σύντροφό μας (απο το παιδί μας ? απίστευτες προσδοκίες)

Δυστυχώς ή ευτυχώς για να φτασω εγω προσωπικα σε αυτό το επίπεδο μη προσμονής μη προσδοκίας μη απαιτησης μη θυμου από τις κοντινές μου σχέσεις έχω να διανύσω πολλά πολλά δύσκολα και επίπονα χιλιόμετρα. Προλαβαίνω?

Πρεπει να σας πω οτι ενιωσα ολιγη εως πολυ ζήλια βλέποντας το τοπίο μεσα στο οποιο γυρίσατε το βίντεο. Απίστευτη ομιχλη, θεορατα δεντρα . εκκωφαντική ησυχία ,αρμονία.

Ισως μόνο σε αυτή την περιρεουσα ατμόσφαιρα μπορει καποιος να στρεψει τη σκέψη του στη σωστή κατευθυνση. Βοηθάει..

Σας ευχαριστω που μου δινεται την ευκαιρία με τα σοφα λόγια της Ντανας και την καλή μεταφραση του Δημήτρη να δω εστω και λιγο τα πράγματα διαφορετικά!"

Φιλικα

Σ

Αγαπητοί Δημήτρη και ντανα χαιρομαι πολύ που σας εχω γνωρίσει μέσω του Διαδικτύου και θα ήθελα να σας γνωρίσω και απο κοντά ευχομαι να είσαστε καλα ήθελα τη γνώμη σας σχετικά με την αναπνοή στη άθληση....

Σμαραγδα Κουκ • 14 hours ago

Με την ανιδιοτελή βοήθεια σας,τις έγκυρες γνώσεις και τις ειλικρινείς συμβουλές σας,έχω μεγάλη βελτίωση,με άσκηση καθημερινή στην αναπνοή.Τρέφομαι σωστά και λιτά,βαδίζω έντονα 1ωρα καθημερινά,λέω όχι σε πολλές εργατοώρες,στη συναναστροφή με τους λάθος ανθρώπους, όλα Χάρι σε εσάς.

Το ευχαριστώ είναι πολύ λίγο.

Θα στρώσω και τη χρόνια άυπνοι α και το τοξικό περιβάλλον.Το δουλεύω με αφοσίωση.Θα σας πω τα καλά νεα μου,μόλις εξεικιωθω μέρη τεχνολογία (δεν έχω υπολογιστή καν).Συνεχειστε να μας βοηθάτε!

Καλημέρα Δημήτρη και Dana, να έχουμε μια καλή εβδομάδα,

Μην κοιτάτε που δεν σας γράφω συχνά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σας παρακολουθώ, το αντίθετο σας παρακολουθώ φανατικά και τολμώ να πω ότι εδώ και 2,5 χρόνια που κατά τύχη ήρθα σε ένα σεμινάριό σας για την αναπνοή και σας γνώρισα από κοντά δεν σας έχω αποχωριστεί έκτοτε.

Είστε συνοδοιπόροι μου στο ταξίδι εξερεύνησης του εαυτού και η βοήθεια που μου έχετε προσφέρει είναι πολύ μεγάλη! Είναι ένα δώρο στη ζωή μου και προσπαθώ να το «αξιοποιήσω» όσο μπορώ καλύτερα.

Ετσι έμαθα να αναπνέω μόνο από τη μύτη, έχω κάνει μεγάλη πρόοδο στο να κατεβάζω την αναπνοή στην κοιλιά γενικά αλλά και όταν περπατάω με επίγνωση (ενώ με έπιανε πάντα άγχος όταν το έκανα) μου πήρε 2 χρόνια αλλά το παλεύω.

Εχω βάλει το διαλογισμό στη ζωή μου, τώρα προσπαθώ να το κάνω καθημερινή συνήθεια, την διατροφή μου την πρόσεχα και την προσέχω πάντα, τα κεράκια ανάβουν πλέον κάθε βράδυ στο σπίτι μου με τα φώτα χαμηλωμένα και ή δυνατόν και τις οθόνες κλειστές, τη βία από ταινίες κλπ. την έχω αποκλείσει, περνάω όλο και περισσότερο χρόνο στην εξοχή γιατί είδα ότι με γαληνεύει και με αδειάζει από το συνεχές βομβαρδισμό του νου, έχω βάλει το περπάτημα και την άσκηση στις καθημερινές μου συνήθειες και προσπαθώ να επικεντρωθώ στα σημαντικά.

Υπάρχουν ακόμα πολλά που διαπραγματεύομαι, έχω ακόμα κρίσεις άγχους, εκνευρίζομαι ακόμα με την αδικία και την απληστία των ανθρώπων – που εκφράζεται και στο πρόσωπό μου απευθείας αρκετές φορές - ξέρω ότι πάντα θα υπάρχουν αλλά έχω την επίγνωση, έχω τη βάση μου και προχωράω σε αυτό το αέναο ταξίδι της γνωριμίας και της σχέσης με τον εαυτό που όπως λέτε είναι και η μοναδική σχέση μας.

Αυτό που έχω εκτιμήσει ιδιαίτερα σε σας και στον τρόπο σας είναι ότι με ένα γλυκό και απαλό τρόπο μας «προτείνετε» δεν μας επιβάλλετε ούτε ακόμα ακόμα και στις ασκήσεις δεν είστε ασφυκτικοί και με υποχρεωτικότητες, μας προτρέπετε να ακούμε το σώμα και το ρυθμό του και γνωρίζετε καλά ότι αυτές οι διαδικασίες παίρνουν χρόνο και γι αυτό και μπορούμε να απενοχοποιηθούμε. Δεν είστε άλλη μία «υποχρεωτικότητα» αλλά μια τρυφερή καθοδήγηση ένα άνοιγμα του δρόμου. Με την υπενθύμιση όμως και την επανάληψη που μας προσφέρετε απλόχερα, με αυτή μόνο προχωράμε. Μην σταματήσετε να το κάνετε, βοηθάτε πολύ! Με όλη μου την αγάπη σας ευχαριστώ πολύ! 

0:17:24 From maria : πηγα σε πολλα σεμινάρια ειστε κατά πολύ καλυτεροι και το νιάσιμο που πηρα μοναδικο Το πρώτο βήμα στο Διαλογισμό, το σεμιναρίο, μπορείτε να ξεκινήστε όποτε θέλετε εσείς

"Σας ευχαριστώ πάρα πολύ ,μόνο και μόνο που από τα βιντεακια σας και την εγράφη μου σε εσάς έχω αποκτήσει ξανά την αυτοπεποίθηση μου." 

"Καλησπέρα σας Ντάνα και Δημήτρη!

Σας ανακάλυψα τις τελευταίες ημέρες και δεν μπορώ να σταματήσω να σας ακούω! Η απ ενοχοποίηση και η γαλήνη που αισθάνομαι, είναι πρωτόγνωρη και σας ευχαριστώ από καρδιάς!

Έχω καταλάβει ότι δεν έχετε προβεί στη συγγραφή κάποιου βιβλιου, για να σας μελετώ και ακούω και από εκεί.

Σας ευχαριστώ και πάλι μέσα από τη καρδιά μου και εύχομαι να είσαστε πάντα καλά και αγαπημένοι!

Με αγάπη

Γεια σας! Σας ευχαριστώ πολύ που μοιράζεστε πράγματα και στιγμές, ακόμα και με εμάς που δεν έχουμε πληρώσει για το σεμινάριό σας. 

Δεν ξέρω αν σας το έχω πει ποτέ, αλλά ξεκίνησα να ακούω στο soundcloud τους ηχογραφημένους διαλογισμούς σας και τις μουσικές σας συστηματικά πριν από 1,5 χρόνο, όταν ουσιαστικά είχα περάσει μια φάση έντονου άγχους που κατέληξε σε κατάθλιψη, και πραγματικά για εμένα ήταν σανίδα σωτηρίας αυτές οι ηχογραφήσεις στην ψυχική τρικυμία που περνούσα...

Έτσι, μπήκε στη ζωή μου για τα καλά ο διαλογισμός!

Ακόμα χρησιμοποιώ τις ηχογραφήσεις αυτές σε σχεδόν καθημερινή βάση.  Αναγνωρίζω πως η ζωή μου έχει αλλάξει ακριβώς επειδή συνέχισα να δουλεύω με τον εαυτό μου και να επιμένω στους στόχους μου και στην αναζήτηση της αλήθειας και της θεραπείας μου (παρά τις "παραφωνίες" του τραυματισμένου μου εαυτού), και σε όλο αυτό συμβάλατε αναμφίβολα και εσείς!

Κατά κάποιον τρόπο, μου κάνετε "πνευματική" και "θεραπευτική" παρέα εδώ και 2 χρόνια μέσα από το soundcloud, τα βίντεό σας και τα live σας στο FB και στο youtube (στα οποία κατά καιρούς έχω διατυπώσει ερωτήσεις ή έχω κάνει τοποθετήσεις). [φυσικά, παράλληλα κάνω συστηματική ατομική ψυχοθεραπεία και ομαδική ενεργειακή θεραπεία].

Λοιπόν, σκέφτομαι πόσο μεγάλη ευλογία είναι αυτό, να μπορείς να βοηθήσεις έναν άνθρωπο με αυτό που είσαι και κάνεις, απλώς επειδή υπάρχεις και "κάνεις τη δουλειά" σου.

Φαντάζομαι πόσοι άλλοι άνθρωποι θα έχουν αντίστοιχα βοηθηθεί από σας.

Και θέλω να σας πω πόσο με εμπνέει αυτό που κάνετε κι ο τρόπος που το κάνετε... Και πιστεύω ότι βοηθάει, γιατί δεν είναι ψεύτικο, αλλά είναι μεστό, έχετε βάλει ψυχή, αλήθεια, αγάπη και ουσία σε αυτό...

Να είστε πάντα καλά, λοιπόν, κι εύχομαι να έχετε πάντα την ηθική και υλική ανταμοιβή που αξίζετε γι'αυτά που προσφέρετε!

Εγώ δεν έχω καταφέρει να πληρώσω μέχρι στιγμής για τις υπηρεσίες σας, γιατί είμαι μια νέα ελεύθερη επαγγελματίας που προσπαθώ αυτούς τους χαλεπούς καιρούς να στήσω την επιχείρησή μου και να την κρατήσω ζωντανή, αλλά ελπίζω με αυτό το ειλικρινές "ευχαριστώ" μου να σας δώσω κι εγώ κάτι πίσω. 

Να είστε καλά, και πάντα να αξιώνεστε να βοηθάτε με αυτό που κάνετε και με αυτό που είστε... Και όλοι μας... Αμήν!

Με αληθινή εκτίμηση, παρότι δεν έχουμε γνωριστεί ποτέ από κοντά.

"Αγαπημένοι Δημήτρη, Ντάνα.

Εχετε γίνει πια η αγαπημένη μας συνήθεια.

Υπάρχετε μεσα στην καθημερινότητά μας , δίχως καν να το γνώριζετε.

Τις τελευταίες βραδιές κοιμόμαστε κάνοντας διαλογισμό ολόκληρη η οικογένεια. (Ακολούθησε μέχρι και ο έφηβος γιος μας.16χρονών!!!!) Αυτό το καταφέρατε εσείς. Εεεε εβαλα και εγώ το χεράκι μου . Χα χα.

Θέλω πραγματικά να σας ευχαριστήσω μεσα από την καρδιά μου.

Να είσαστε πάντα καλά και εύχομαι να μας κρατάτε όποτε μπορείτε και νιώθετε και εσείς την ανάγκη , συντροφιά μεσα απο τα βιντεάκια που με τόση φροντίδα και μεράκι εχετε φτιαξει.

Μας βοηθάτε τόσο πολυ ειδικά σε αυτήν την δυσκολη κατάσταση που βιώνουμε όλοι.

Να είσαστε πάντα καλά.

Τα φιλιά μας και στην Ντάνα που είναι η ...ήρεμη δύναμη στην παρέα μας.

Με εκτίμηση και πολλα πολλά ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ"

Από το σεμινάριο "Το πρώτο βήμα στο διαλογισμό" που μπορείτε να ξεκινήστε αμέσως τώρα

"κυριε Δημητρη δεν υπαρχουν λογια να σας ευχαριστησω , ειμαι 27 χρωνων και ειστε το ατομο που με εκανε να ξεπερασω τις μεγαλυτερες κρισεις πανικου ,νιωθω και παλι ο ευατος μου χαρη σε σας μετα απο βαθια καταθλιψη 2 μηνων με τασεις αυτοκτονιας ,βλεπω τη ζωη μου με διαφορερικο ματι κατανοωντας ολα αυτα τα οποια λετε στα βιντεο σας ,θα ηταν μεγαλη μου τιμη αν μπορουσα να κανω μια προσωπικη σηζητηση με εσας ,ελπιζω και το θελω πολυ μια μερα στη ζωη μου να σας δω επισης να σας σφιξω το χερι και να σας πω ενα τεραστιο ευχαριστω που μπορεσατε και με κανατε να δω τη ζωη με διαφορετικο ματι ,ειστε το πολυτιμοτερο ''δωρο'' που μου εχει φερει η ζωη εως τωρα ,σας ευχομαι ολοψυχα να συνεχισετε να ειστε ευτυχισμενος​"

"Σ ευχαριστω Δημητρη! Εισαι αφορμη κι αλλαξα τροπο σκεψης και ζωης!!!"

"Προσδιορίζω ως μεγάλο έλλειμμα, ως κακοτυχία, το γεγονός ότι στην ζωή μου δεν είχα ποτέ, έναν παιδικό φίλο, έναν συμμαθητή, έναν δάσκαλο στο δημοτικό, έναν καθηγητή στο γυμνάσιο, έναν συμφοιτητή ή τέλος έναν συνάδελφο σαν και εσάς, κύριε Δημήτρη,για να συζητώ και να ακούω έτσι απλά αυτά που ψάχνω να ακούσω τώρα απεγνωσμένα στις αναρτήσεις σας,στο You Tube. Πιστεύω ότι αν είχα αυτήν την εύνοια,θα ήμουν καλύτερος γιος, καλύτερος σύζυγος, καλύτερος πατέρας, καλύτερος άνθρωπος, για τους άλλους αλλά και για τον εαυτό μου. Καταλαβαίνω τώρα ότι ο κατακλυσμός του Νου (και όχι του Νώε) είναι αυτός που πλημμύρισε τον κόσμο μου και έπνιξε ότι ευχάριστο υπήρχε, εντονότερα τα τελευταία χρόνια χάθηκαν και οι κορυφές των ψηλότερων δέντρων. Με την δική σας βοήθεια, και ψάχνοντας/ακούγοντας λέξη προς λέξη τις αναρτήσεις σας, που τις θεωρώ ύστατο χαμόγελο της τύχης,προσπαθώ να κάνω τον (ασυνείδητο) Νου μου να σκάσει πια. Τώρα θα προσπαθήσω και πιστεύω να καταφέρω να διαχειριστώ με ανέλιξη, τα εμπόδια των φόβων και των πόνων που δημιουργεί ο μέγας φταίχτης, ο Νους . Σας ευχαριστώ για την τεράστια βοήθειά σας."

"Να σαι καλά άνθρωπε μου! Είσαστε ξεχωριστοί κ ιδιαίτεροι με την καλή έννοια πάντα.! Δεν έχω αρκετά λόγια για να σας εκφράσω τον ενθουσιασμό μου για τον τρόπο που έχετε επιλέξει να οργανώσετε την ζωή σας!"

"Κοντεύω να γίνω , αν ήδη δεν έχω γίνει, γραφική.. Όμως νιώθω τόσο τυχερή κ ευγνώμων σε σένα Δημήτρη κ την λατρεμένη σου γυναίκα,όπως είπες κ φώτισε το πρόσωπο σου, που νιώθω την ανάγκη να σας το λέω κάθε φορά! Ευχαριστώ από καρδιάς!! Να είστε πάντα καλά 🤗💚💙"

"Μου έχετε αλλάξει όλη την ζωή... μονο από τα βίντεο.. Σε ότι μου συμβαίνει ανατρεχω στο ανάλογο βίντεο για να ενθυμηθω!! Ζω κι εγώ στο δάσος και ο βράχος που στηρίζει το σπίτι είναι μέσα στη θάλασσα!! Αυτή την απόφαση που μου έφερε μεγάλη ευτυχία την ωφειλω σε σας!! Ψιλό ερημιτισα κι εγώ!! Ευχαριστώ πολύ για όλα να είστε πάντα καλά και σας παρακαλώ κι εγώ... να φτιάξετε τη σελίδα που θα μας εξηγεί το Μαχαραζ... Ευγνωμωνω την ύπαρξη που σας έφερε στο δρόμο μου!! Ευχαριστώ!! 💖Ευχαριστω!! 💖"

 

"Μην κοιτάζεις που δεν επικοινωνώ.... κάθε μέρα παίρνω τη "δόση"μου🙂από σένα και οι συμβουλές σου, όλο και προσθέτουν λιθαράκια.... αργά και σταθερά . Θεωρώ καθοριστική για τη ζωή μου τύχη, τη διασταύρωση των δρόμων μας. Η τόσο απλουστευμένη και ουσιώδης προσέγγιση σας ως προς την ουσία της ζωής είναι τόσο κατανοητή και δυνητικά εφικτή, όσο (τολμώ να πω) κανενός άλλου ..... Ευχαριστώ"

"Και εγώ γύρω στον Οκτώβριο του 19 τον γνώρισα και άλλαξε η ζωή μου... προς το καλύτερο, να μην σου τύχει χα χα χα, και γνωρίσεις τον Δημήτρη και την Ντανα. Είναι σαν να βλέπεις πιο ξαστερα με ηρεμία και γαλήνη εσωτερική. Να είναι πάντα καλά, υπέροχοι άνθρωποι, σου βγάζουν πάντα τον καλύτερο σου εαυτό."

"Καλημερα Παρακολουθώ τα video σας στο utube . Έχετε εξαιρετικό τροπο να λέτε αυτά που πιστεύετε !!! Με βοηθούν πολύ να εξελιχθώ ! Ευχαριστώ που μοιράζεστε τις σκέψεις σας !" 

 

"Ευχαριστώ 🙏μόνο να ξέρατε πόσο με βοηθήσατε και πόσο ανάγκη έχω από στήριξη τώρα που κάνω την προσπάθεια να βγω από τα σκοτάδια μου 🙏Ευχαριστώ 🙏"

'Είναι εκπληκτικό πως ενώ δεν γνωρίζεις τίποτα άλλο εκτός από τα "τετριμμένα" που σου "πασάρει" ο νους, γνωρίζεις δύο ανθρώπους που σε εμπνέουν να δεις και να ζήσεις (επιτέλους) τη ζωή διαφορετικά. Δημήτρη και Ντάνα, σας ευχαριστώ πολύ!'

"Διάβασα το μήνυμά σας σήμερα, 1 ημέρα πριν ξεκινήσουν οι εξετάσεις μου για την εισαγωγή αυτών που θα πετύχουν στην σχολή δικαστών. Παρόλο που είμαι κοντά σε αυτά που πιστεύετε κ εσείς, ο φόβος της αποτυχίας μπήκε πολύ έντονα μέσα μου τις τελευταίες ημέρες. Τα λόγια σας με βοήθησαν ειδικά την σημερινή ημέρα να βάλω μπροστά τον στόχο και όχι τον φόβο. Σας ευχαριστώ ιδιαίτερα"

"Ήθελα να σας στείλω την καλημέρα μου.. δεν μπορείτε ν φανταστείτε ποοοοσο με βοηθάτε μέσα από τα λάιβ σας, μέσα απ τα λόγια σας που προσπαθούν να κατευνάσουν την κυριαρχία του νου, μέσα απ την απλότητα για την ροή της ζωής .. Σας ευχαριστώ απ την καρδιά μου κ συγνώμη αν παίρνω το θάρρος να σας το λέω ξανά κ ξανά. Σας χαιρετώ γλυκά," "Παροτι δυσκολα σας πετυχαινω στα λαιβ ωστοσο ολα τα βλεπω αργοτερα ωφειλω να πω προσωπικα ενα μεγαααααλο ευχαριστω και ειμαι ευγνομων σε σας. Ανταποδιδω την αγαπη μου. Ενα γλυκο βραδυ να εχετε"

"Καλημέρα Δημήτρη. Προχτες εβλεπα στο καναλι b.b (body and balance) στο cosmote tv που μιλουσες για τον φοβο.Ποσο σοφα τα έλεγες.Δεν χανω ουτε μια εκπομπη σου στη φυση κ προσπαθω εστω κ το 5 τις 100 να κατακτησω.Σε ευχαριστώ."

"Καλησπέρα σας Δημήτρη και ντάνα!!! Ήθελα πάρα πολύ καιρό τώρα να σας ευχαριστήσω για τα καταπληκτικά βίντεο και τις συμβουλές που δίνεται. Με έχετε βοηθήσει άπειρα σε στιγμές που έχω χάσει επαφή με τον εαυτό μου. Και πάλι δεν ξέρω αν ένα ευχαριστώ καλύπτει όλη την ευγνωμοσύνη που θέλω να εκφράσω. Συνεχίστε την καταπληκτική δουλειά που κάνετε το να βοηθάτε τόσο κόσμο στη σύγχρονη κόλαση που ζούμε!!!"

"Παρόλο που ζω σε χωριό και η καθημερινότητα μου είναι μεγάλες δόσεις γαλήνης με παριπατους στην αμμουδιά και ηρεμίας σε βόλτες στο βουνό,αυτό το μήνυμα αγάπης ήταν υπέροχο ειδικά αυτές τις μέρες που ο νους μου περνάει την υπέρτατη δοκιμασία λόγω 3μερης νηστειοθεραπειας με νερό,ένιωσα μεγάλη ζεστασιά διαβάζοντας το! Αυτές τις μέρες που έχω αρνηθεί την υπέρτατη επιθυμία,την τροφή,οι μέρες μου κυλάνε διαβάζοντας το Είμαι Εκείνο και κάνοντας διαλογισμό καθισμένη είτε σε ένα βράχο ανάμεσα στα πεύκα είτε δίπλα στη θάλασσα με τον ήλιο να με ζεσταίνει και το κύμα να με γαληνεύει. Ευχαριστώ πολύ για τα όμορφα συναισθήματα και τη σοφια που μας μεταδίδετε καθημερινά!❤🙏"

Σχόλια στο Youtube Traveler 9 hours ago

"Κύριε Δημήτρη και κυρία Ντανα, σας παρακολουθώ αθόρυβα εδώ και περίπου δύο χρόνια. Αν και δεν με έχετε γνωρίσει από κοντά, εγώ νιώθω ότι σας γνωρίζω πολύ καλά μέσο του YouTube. Η προσφορά σας είναι τεράστια στο ότι δίνεται ένα μέρος του σεμιναρίου σας δωρεάν στο YouTube. Σε αυτή την φάση δεν μπορώ να το παρακολουθήσω (όχι από οικονομικής απόψης) όμως πιστέψτε με ότι με αυτό το ελάχιστο για εσάς και πάρα πολύ για εμένα ,, μου δίνεται καθημερινα δύναμη και ελπίδα. Έχω δεσμευτεί με τον εαυτό μου πως κάποια στιγμή θα παρακολουθήσω ένα σεμινάριο σας. Αυτό θα είναι το ελάχιστο απο εμένα ως στήριξη προς την προσπάθεια σας. Να είστε πάντα καλά.

Comments Ελευθ Συνυπογραφω ·

Reply · 5 h Dionisσ

Τα ίδια .. συναισθήματα .. προσυπογράφω !! ·

Reply · 5 h Delikok Το ιδιο και για μένα!! · R

eply · 5 h Kostas Ειναι υπέροχο αυτό που κάνετε"

"Γειά σας Δημήτρη και Ντανα, Θέλω να σας πω ένα μεγάλο ευχαριστώ για τα βίντεο σας, είμαι μια μάνα 2 μικρών παιδιών 3.5 ετών και 15 μηνων, εργάζομαι από το σπίτι διδάσκοντας διαδικτυακά και παράλληλα κάνω και μεταπτυχιακό... Τα βίντεο σας με βοήθησαν να διαχειριστώ την όλη κατάσταση, να ασχοληθώ λίγο με εμένα γιατί έχασα τον εαυτό εδώ και αρκετά χρόνια και τώρα αισθάνομαι ότι τον ξαναβρίσκω κι ας είμαστε σε καραντίνα... Σας ευχαριστώ πολυ μια φίλη από Κύπρο"

 

Oι γνώμες του κόσμου για τη Δύναμη στο φόβο, στο άχος και στις κρίσεις
 

"Έχω παρει τεράστια βοήθεια από τον κύριο Δημήτρη και την Ντανα μέσω των βίντεο ...σαν πρώτη γνωριμία ήταν τα βίντεο και πραγματικά αν θα έλεγα κάτι για αυτούς τους υπέροχους ανθρώπους θα έπρεπε να γράφω 3 μέρες σερί...ένα τεράστιο μπράβο και ένα ακόμα μεγαλύτερο ευχαριστω για την βοήθεια που προσφέρουν είναι πολύ λίγο...!!!!" 

"Καλημέρα Δημητρη και Ντάνα... Χθες δεν κατάφερα να ειμαι στη συνάντηση αλλά...Ήθελα απλα να πω ενα ευχαριστώ για τα κίνητρα που νιώθω οτι μου δίνετε για να βρω τον εαυτο μου... Έβαλα λοιπον στην άκρη τις προτροπές του νου μου... Που ήθελα να με αγχωσει με τα δικά του... Και βρεθηκαμε σ ενα δάσος στην περιοχή μου... Με την οικογένεια... Θαυμασαμε και περπατησαμε αναμεσα σε υπέροχα ρυάκια κ πανύψηλα δέντρα... Νιωσαμε την ηρεμία που προσφέρει η φύση...Δέντρα με διάφορες μορφές.. Πρωτη φορά τα παρατήρησα τοσο προσεκτικά.... Κολύμπησαμε στο ποτάμι που υπήρχε... Και νιωσαμε τι θα πει αναζωογόνηση... Ζησαμε τη στιγμή και τη ζωή... Σας ευχαριστώ..." 

 

"κοίταξα την ώρα...6:30...κοίταξα απ' το παράθυρο...τέλεια μέρα!! Υπέροχο ξεκίνημα...σας ευχαριστώ πολύ πολυ!!" Η πρώτη μέρα από το πρόγραμμα η Δύναμη στο φόβο, στο άγχος και στις κρίσεις.

 

"Καλησπέρα Δημήτρη και Ντάνα, Τελειώσαμε ήδη την 6η εβδομάδα και ήθελα να σας πω και ενα μεγάλο ευχαριστώ. Μέσα απο το πρόγραμμα μέχρι τώρα νιώθω οτι έχω ενα στήριγμα και με βοηθάει πολύ. Νιώθω οτι μαθαίνω βασικά πράγματα που δυστυχως δεν τα έχω μάθει μέχρι τώρα στα 40 μου για τον φόβο το αγχος και γενικά τα συναισθήματα και σας ευχαριστώ πολύ για αυτό. Σε εσας βλέπω 2 άτομα ευγενή που λένε λογικά πράγματα και χάρηκα πολύ που σας βρήκα. Καλο υπόλοιπο Κυριακής και πολλά χαιρετίσματα" Για το πρόγραμμα" Η δύναμη στο φόβο, το άγχος και τις κρίσεις"
 

"Δημήτρη και Ντανα ήθελα να πω παλι ενα μεγάλο ευχαριστώ. από εσάς έμαθα πράγματα παρα πολυ σημαντικά για τη ζωή μου σχετικα με τα συναισθήματα, το αγχος, φοβους, με το πως να βλέπουμε τη ζωή γενικότερα και το πως να αντιμετωπίζω καταστάσεις (με μια λογική μη-αντίστασης).  Ολα αυτα θέλουν δουλειά και εξάσκηση αλλα νιωθω οτι πήρα και παίρνω πολύ σημαντική γνώση απο εσας και είμαι ευγνώμων.  Νιώθω πολυ τυχερός που σας βρήκα! Θα σας ακολουθώ!   Να είστε πάντα καλά!  Πολλά χαιρετίσματα,


"Παθαινα συχνα κρισης πανικου...αφηνα ανεξελεγκτο τον νου να σκέφτεται διαφορα κ ασχημα δυστυχως..Σας ευχαριστω πολύ γιατι τωρα ξερω να το ελεγχω."

"Σας ευχαριστώ ειλικρινά γιατί χάρη σε εσάς για πρώτη φορά στην ζωή μου δεν αγχώνομαι. Εγώ το ταξίδι θα το κάνω και ας χάνω το πλοίο. Εδώ θα μείνω στο λιμάνι και θα πάρω το επόμενο κανένα πρόβλημα χαχα!!! Σας ευχαριστώ από καρδιάς για όλα είστε η παρέα μου έστω και αν δεν το ξέρετε. Να είστε πάντα καλά!!!"

"Απλά ήθελα να σας πω ένα ευχαριστώ γιατί μέχρι τώρα για πρώτη φορά στην ζωή μου κατάφερα να πίνω νερό το πρωί με λεμόνι και να μετρώ τις αναπνοές και να με παρατηρώ έστω 3 λεπτά την μέρα!!!! Νοιώθω χαρά γι αυτό και ευγνωμοσύνη που σας συνάντησα. Αυτό που είπε η ντανα για το κρεμμύδι σωστό και συν της άλλης οπότε πάμε να το ξεφλουδισουμε ρίχνουμε πολύ κλάμα χαχα. Μου έλειψε που δεν πήρα μήνυμα σας σήμερα αλλά σωστό μην γίνεται και εξάρτηση και μετά κάνουμε άλλες ασκήσεις γι αυτό. Εννοείται ότι συνεχίζουμε. Να έχετε χίλια καλά, καλό βράδυ!!!! "

"Δημήτρη καλημέρα! συνεχίσω τις πρακτικές μου κάθε μέρα,έχω αρχίσει και παρατηρώ κάποιες αλλαγές:έχω γίνει πιο συνεργάσιμος με τα άτομα που δουλεύω μαζί χωρίς παθητικό ρόλο,άρχισα να βλέπω τα λάθη μου από το παρελθόν, πόσο ανόητα έχω φερθεί στις σχέσεις μου πραγματικά ντρέπομαι για πολλές από αυτές,έχω ηρεμήσει αρκετά θα έλεγα,πράγματα και καταστάσεις που με νευριάζαν πριν πλέων δεν με αγγίζουν, και όσο περνάει ο καιρός βλέπω άτομα να με πλησιάσουν και να να μου ανοίγονται φιλικά το νιώθω πάρα πολύ αυτό τελευταία"

"Θερμά συγχαρητήρια για την δουλειά που κάνετε. Είμαι της άποψης ότι το σώμα γερνά μονάχα όταν ο ... Εκπαιδευμένος νους το επιτρέψει"

"νιώθω και εγώ την ανάγκη να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ στον κύριο Δημήτρη και στη ντάνα δεν τους ξέρω προσωπικά με έχουν βοηθήσει μέσα από τα βίντεο είμαι μακριά από τη Θεσσαλονίκη και την Αθήνα και όλα αυτά τα βίντεο βοηθάνε στη δουλειά που κάνω με τον εαυτό μου. οι αναπνοές η συνειδητοποίηση, βλέποντας πράγματα που δεν μπορούσα να δω μέχρι τώρα η που νόμιζα ότι τα έβλεπα .αυτοί οι άνθρωποι έχουν ξεκλειδώσει από μέσα μου μία άλλου είδους νοημοσύνη και τους ευχαριστώ πραγματικά."

"Εγώ τα βραδιά χορεύω με το βιντεάκι με τον αφρικανικό χορό! 😊"

"Καλημερα σας κε Δημητρη !
Ηθελα για αλλη 1 φορα να εκφρασω τον ενθουσιασμο μ για τα αποτελεσματα που βιωσα εντασσοντας καθε μερα το διαλογισμο στη ζωη μ !Εκφραζω πιο ευκολα τα συναισθηματα μ κι γενικα τις αναγκες μ !
Ημουνν τοσο αγχωδες κι κλειστο ατομο
Κι με το να ειμαι εδω και τωρα παρατηρώ σε καθε στιγμηπως να το διαχειριστω
Με βασει τα δικα μ "εφοδια"
Κκ επισης παρατηρω τι χρειαζεται να λυσω με την ψυχοθεραπεια που κανω ! Πιο δομημενα !
Να στε παντα καλα Δημητρη κι Ντανα !"

"Ευχαριστώ και μου λείπετε πολύ είναι η αλήθεια"

"Γενικα θεωρω παρα πολυ καλο, συμπυκνωμενο και με παρα πολυ ψωμι ολο το μαθημα και νομιζω οτι τα περισσοτερα (αν οχι ολα) απο οσα μας μαθαινετε κανουν apply σε ΟΛΟΥΣ και οχι συγκεκριμενα σε καποιους με αγχη, φοβιες κλπ. 
Σας ευχαριστω πολυ για ολα, τα βρισκω εξαιρετικα βοηθητικα και τα εφαρμοζω οσο μπορω. 
Παραλληλα εχω ξεκινησει και γιογκα και το ευχαριστιεμαι πολυ ολο αυτο και συνδυαστικα με τα δικα σας μαθηματα."

"Όσον αφορά το πρόγραμμα που μας στειλατε εγώ είμαι πολύ ευχαριστημένη από όλα τα οποία εφαρμόζω καθημερινά! Επίσης θα ήθελα να συμμετέχω σε ότι καινούργιο κάνετε ομαδικό σε σχέση με τον διαλογισμό. Να είσαστε πάντα καλά!"

 

Oι γνώμες του κόσμου για την Αναπνοή από την Αρχή 


"Καλημέρα και στους δύο! Κάνω περίπου 2 εβδομάδες τις ασκήσεις που προτείνετε, συχνά μέσα στην ημέρα. Τις τελευταίες ημέρες κάθε που ξεκινάω νιώθω κάτω από τον αφαλό μια ιδιαίτερη αίσθηση και αμέσως χωρίς να το σκέφτομαι ή να προσπαθώ, η αναπνοή μου αλλάζει. Γίνεται πολύ αργή, πολύ ήρεμη, σαν ο αέρας να είναι παχυρευστος. Το μέτρημα περιμένει την αναπνοή και όχι η αναπνοή το μέτρημα. Οι ασκήσεις βοήθησαν σε πονοκεφάλους, πονοδοντο και δεν εκνευρίζομαι πια τόσο εύκολα. Πολυλογία του νου μόνο, που αντιλήφθηκα ότι 40 χρόνια του έδινα πολλη μα πάρα πολλη σημασία, δυστυχώς. Σας ευχαριστώ γι αυτές τις αλλαγές, ίσως κάτι έχει αρχίσει να αλλάζει..."

"Αγαπημενοι μου Δημητρη και Ντανα ειμαι πολυ χαρουμενη γιατί μόλις επέστρεψα απο την γιατρό οπου πηγαινω και κανω μια εξεταση που δειχνει την κατασταση του οργανισμου με απιλυτη ακριβεια.Δεν θα δωσω εξηγησεις για το πως γινεται αυτο ,που εχει αποδειχθει...αλλά θα σταθω στο γεγονός ορι η γιατρος σηκώθηκε απο το κάθισμα και φωναζε ..πως εγινε αυτο; Τι εκανες και εχεις τοσο μα τοσο γερό ανοσοποιητικο; Της απαντω..τιοτα μονο προβιοτικο και βιταμινη c .Ολα λειτουργοτν αψογα.Εχεις τελεια υγεια.Και τωρα θελω να πω ενα Τεράστιο ευχαριστω γιατι εγω ξερω οτι οι Αναπνοη μου βελτιωθηκε τόσο πολύ γιατι και ολη την ημερα εχω την προσοχη μου και αναπνεω σωστα.Ποιός εγω που δεν μπορουσα να πάρω ανάσα.Αυτος ειναι ο λόγος της άριστης υγείας μου!ΧΙΛΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!Σας αγαπώ!"

"Ευχαριστώ πολύ !! Θα ήθελα να μοιραστώ , ότι έπαψα σχολώντας να χασμουριέμαι την ίδια ώρα περίπου Γενικά δεν χασμουρίεμαι Επίσης κάθε βδομάδα αυξάνεται ο μ.ο Τώρα είμαι στο 25 Όμως Παρατήρησα ότι έχει να κάνει με το πόσο ήρεμη και αφημένη είμαι . Τώρα άρχισα να περνάω τα 35 ´ χωρίς κόπο. Δεν ξέρω αν η καθημερινή ασχολία με την αναπνοή μου φέρνει αυτά τα αποτελέσματα Ή μήπως το πόσο συνειδητά θέλω να φροντίσω πια τον εαυτό μου Σας ευχαριστώ για άλλη μια φορά Θα τα πούμε την Κυριακή Να έχετε ένα όμορφο γαλήνιο βράδυ "

 

"Πόσο πολύ δίκιο έχεις Δημήτρη!Έχω πολύ μεγάλη διαφορά από τότε που εφαρμόζω όσα έμαθα από εσάς! Κάποια στιγμή άκουγα μια δασκάλα που μας έλεγε ακριβώς το αντίθετο σε κάποιες ασκήσεις γιόγκα.Ενιωθα το κεφάλι μου να σπάσει,δεν γνώριζα ,σταμάτησα από ζάλη .Ημουν πολύ τυχερή που δεν έπαθα κακό.Ευχαριστω για τις σημαντικές συμβουλές σας !Είθε οι άνθρωποι να γνωρίσουν για την αναπνοή γιατί θα βοηθήσουν όλο τον οργανισμό τους."

"Γειά σου Δημήτρη, έχω δυόμισι μήνες που έχω γυρίσει την αναπνοή μου στην κοιλιά και μόνο από τη μύτη μετά από 7 χρονια που πάλευα με κρίσεις πανικού και κατάθλιψη έχω αρχίσει και συνέρχομαι αλλά τον τελευταίο μήνα έχει σφίξει πολύ η κοιλιά μου και δεν μπορώ να πάρω καλά αναπνοή μήπως γνωρίζεις κάτι να κάνω πάνω να μαλακωσει; ευχαριστώ. .
Πήγα σε γιατρο πριν 1μιση μήνα και μου και πήρα αντικαταθλιπτικη θεραπεία κ για κρίσεις πανικού γιατί μου βγήκαν πολύ άσχημα συμπτώματα στην αρχη
Τώρα έχω ηρεμήσει αρκετά έχουν μειωθεί οι σκεψεις σε πολύ μεγάλο βαθμό, κάνω άσκηση αναπνοής από την ώρα π ξυπνάω μέχρι την ώρα π κοιμάμαι και θέλω να σου ζητήσω ένα τεράστιο ευχαριστώ γιατί με έσωσες με τα βίντεο
που έχεις στο YouTube π τυχαία βρήκα"

Είχα φτάσει σε πολύ άσχημη κατάσταση πριν γυρίσω την αναπνοή ήμουν κατά κίτρινος και έχω συνέλθει"

"Συγχαρητήρια Δημήτρη για τον τροπο την αμεσότητα και την ουσία στην επικοινωνία σου με όλους μας. 
Για τον απλό καθημερινό άνθρωπο είναι άλμα και οχι βήμα αυτο που διδάσκεις. 
Για μενα επιβεβαιωση και διάθεση για να ψάξω βαθύτερα.
Την Κυριακή που μας περασε έτρεξα το μαραθώνιο σε 3 ωρες και 19 λεπτα
και αυτο χωρις να συγκεντρωθώ απόλυτα στην αναπνοή οπως θα ηθελα.
Η αποκατάσταση ;; ΑΜΕΣΗ 
Φυσικα δεν ειναι μονο η αναπνοή.
Παίζει ρόλο η απομάκρυνση οποιασδήποτε τοξίνης για το σώμα
απο μια στρεσογόνα σκέψη μέχρι το κρέας και τον καφε "

"Χτες εκανα 50 χλμ ποδηλατο με μυτη τα περρισσοτερα. Μεγαλη διαφορα."

"Παιρνω το θαρρος της μαρτυριας. Ο Δημητρης μου συστησε την μεθοδο πριν ενα μηνα. Τοσο περιπου μου πηρε μεχρι να "το ψαξω". Ενδελεχως. Πείστηκα.Εβαλα μπρος πριν μια εβδομαδα. Καθημερινα. Με θρησκευτικη ευλαβεια. Ακολουθησα κατα γραμμα τις οδηγιες. Σημερα ειναι η εβδομη μερα. Πιεση: επεσε δυο μοναδες. Εκτακτες σφιξεις και αρρυθμιες: μειωθηκαν σε συχνοτητα και οταν συμβουν κανω τις αναπνοες μου και αποκαθισταται η ταραχη. Διαθεση: κατακορυφη ανοδο. Ενεργεια: το ιδιο. Ξυπνουσα 4 φορες την νυχτα και ο υπνος μου δεν ηταν ποτε βαθυς. Παει και αυτο. Περπαταω καθε μερα ξυπολητος στο γηπεδο μιση ωρα. Ποιος; εγω που ηθελα την μηχανη για να παω μεχρι το περιπτερο. Διαλογιζομαι. Στις τεσερισημισυ το πρωι! Ποιος; εγω που αν δεν πηγαινε δεκα δεν σηκωνομουν. Ασε που ελεγα οτι ο διαλογισμος ειναι για αλλους, οχι για μενα.

Ευχαριστω. Πολυ ευγνωμων!"

Oι γνώμες του κόσμου για τον "Ήρεμο Νου" 

What people wrote about Peaceful Mind workshop:

"So many souls in one heart... guided into the light and the immensity of being,with love only.One "thank you" is never enough.Thank you Zoi Makri for your always perfect hospitality.Thank you my soul's caress Dana Meidan and Dimitris Kokkinias I love you more than words can describe "

​"Τόσες ψυχές μέσα σε μια καρδιά... καθοδήγηση στο φως και στην απεραντοσύνη της ύπαρξης, με αγάπη μόνο.'Ένα "ευχαριστώ" δεν είναι ποτέ αρκετό. Ευχαριστώ Ζωή Μακρή για την άψογη φιλοξενία. Σας ευχαριστώ χάδι της ψυχής μου, Ντάνα και Δημήτρη, σας αγαπώ περισσότερο από ότι οι λέξεις μπορούν να περιγράψουν"

"την προηγούμενη εβδομάδα είχα παει για αξονική, και όπως ήμουν μέσα στο τομογράφο αγχωμένη, πιεσμένη, χωρίς να μπορώ να κουνηθώ ακούγοντας απαίσιους ήχους, συγκεντρώθηκα στην αναπνοή μου, να είναι ήρεμη, βαθιά, και στην τεχνική της αρίθμησης... μέτρησα 408 αναπνοές! μόλις βγήκα είπα στο χειριστή: τελειώσαμε έτσι?! 408 αναπνοές και τέλος! ήταν τόσο ευεργετικό, οι αναπνοές, όλη αυτή η διαδικασία... "

 

"Another great journey within with the guidance and care of Dana Meidan and Dimitris Kokkinias.Doing nothing but observe the wisdom of breathing and taken care of...in tons of unconditional love...Thank you so much Softening and Healing"

L T

"Άλλο ένα απίθανο ταξίδι με την καθοδήγηση και τη φροντίδα της Ντάνα Μεϊντάν και του Δημήτρη Κοκκινιά. Κάνοντας τίποτε, ωστόσο, παρατηρώντας τη σοφία της αναπνοής παίρνοντας φροντίδα σε... τόνους ανιδιοτελούς αγάπης. Ευχαριστώ τόσο πολύ Softening & Healing." 

 

".Dana and Dimitris ,A,M,M,D thank you for making my birthday a blessed day to remember..sending you all my true love & gratitude:)"

 

Ντάνα και Δημήτρη, Α,Μ,Μ,Δ σας ευχαριστώ που μετατρέψατε τα γενέθλια μου μια ευλογημένη μέρα για να θυμάμαι... σας στέλνω σε όλους την ειλικρινή αγάπη και ευγνωμοσύνη μου

"thank you for the amazing lesson today at okeanos sports center. congrats." 

"Σας ευχαριστώ για το καταπληκτικό μάθημα σήμερα στον Ωκεανό sport center. Συγχαρητήρια"

 

 "απεραντα υπεροχο το χθεσινο κ μαγευτικά ταξιδευτικό κ χαλαρό!!!! ήδη μετα απ αυτο έφερα καλυτερα αποτελεσματα σε φυσικό επιπεδο μεσα απο την εσωτερική διάθεση!!! σ'ευχαριστουμε πολυ...!!!"

 

"Dearest D&D,about last Sunday… Thank you so much for this most peaceful, joyous and fulfilling session which has been healing and transformative.Thank you for your love and care, your chanting and music and touch, which brings such inner peace, clarity and alertness. Thank you for connecting me to my inner eyes, causing my human eyes to well up with tear filled joy!Mindfulness, especially in beginner stages, is a very difficult thing to understand and practice. Without a good, caring and understanding teacher it is easy to get lost and confused in this journey. I feel blessed and so grateful that my intuition has led me to you at this time, and I look forward to joining the upcoming sessions...Thank you for what you are doing!Big thank you D&D and all participants!"

Tita

 

"Peaceful Mind, Tibetan Bowls & Relaxing Sounds Concert! ..Ευλογία — feeling wonderful" 

Z. T.

"Ήρεμος Νους, Θιβετιανά κύμβαλα και ένα κοντσέρτο χαλαρών ήχων, Ευλογία - αισθάνομαι υπέροχα"



"Ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΄μέσα από την καρδιά μου. Για όλη την αγάπη και τη φροντίδα. Να είστε καλά."
Ι Κ

"Ena megaaaalo euxaristw ston Dimitris Kokkinias gia to shmerino tou guidance kai prosfora st Mindfulness course. Pollh agaph, energeia, xalarwsh k hremia, ektonwsh, syneidhtothta kai megala xamogela! Nest time, check it out. Befriend the guy or go to www.softeningandhealing.com
Namaste. Aloha. So much looove! — feeling blessed."

Al K 

"Jaja!! Cebolla's Meditation con Dimitris Kokkinias y Dana Meidan mañana dedicated to my Mexican friend Javier Mayen
— feeling blessed."
N P

"Φιλοι μου καρδιας σας ευχαριστω....Η επαφη μας με συγκινησε ιδιατερα διοτι αισθανθηκα οτι βρηκα ψυχες της Οικογενειας μου. Σας αγαπω και σας ευχαριστω για ολα οσα κανετε!!!"
 

 

"Δημήτρη ,καλησπέρα ήταν πραγματικά αναπάντεχα ωραια για εμένα ,ίσως αυτό που ήθελα εδώ και αρκετό καιρό...ευχαριστώ πολύ εσένα και την Ντάνα για αυτη την όμορφη έμπειρα που μου χαρίσατε .....!

Θα είναι μεγαλη η χαρά μου να σας παρακολουθώ μέσα απο τους συνδέσμους που μας έστειλες ..!

Σας εύχομαι καλό βράδυ ..!"

 

"Αγαπητοι Ντανα και Δημητρη
Ευχαριστώ για το όμορφο ΣΚ. Παρότι δεν είμαι εύκολος στο διαλογισμό (έχω too much brain noise) ήταν μια πολυ ευχάριστη εμπειρία.
Ελπίζω να τα ξαναπούμε"

"Hi! Τhis weekend was perfect! Thank you again!"

 

 

"Ηταν υπεροχα...ευχαριστουμε για ολα απο καρδιας! Οι ηχοι απο τα γαργαρα νερα του ποταμου κυλουν ακομη μεσα μου....

ποσο σας ευχαριστω γι'αυτό που εζησα!!! ! 

"Αγαπημένοι Ντάνα και Δημήτρη! Μας προσφέρατε πολύτιμα δώρα στον Ταύγετο, με τόση γλυκύτητα κι ευγένεια ψυχής. Σας ευχαριστούμε πολύ για τον μεστό λόγο που γίνεται μουσική…και για την ζεστή σας αγκαλιά! Να είσαστε πάντα καλά! Πολλά φιλιά 🌸🌸"
 

 

"Καλησπέρα, ήταν όλα υπέροχα, επέστρεψα πολύ  ευχαριστημένη και αναμένω την επόμενη πρόσκληση!!! Ευχαριστώ"

"Under these beautiful pictures depicting moments of innocence and joy, I would like to say Thank You!!!! Dana and Dimitris for nourishing my soul and lifting my spirit. In those precious meetings of love, magic happened and existence celebrated!!!! May the Universe keep guiding you and blessing you, always!!! You are in my heart!!!"
 

"Every time you thank me for just stating my feelings for you I can't help but wondering...can you even imagine the good and the difference you bring to peoples lives?Knowing the difference that you've made to my life I only need to say that I am the one to thank you.I may not have the opportunity to be with you as much as I wish but only the anticipation of your healing words and touch is what I need to be happy and feel blessed all the time.The way you sense and live things in essence and your amazing skill-gift to pass that way of thinking in a simple and clear way to whoever listens or just observes you,is what people need to let go,move on and feel blessed for just being.You are pure love.Well to make a long story,short.....hurry back I can't wait to see you!!!!!!!!!!!!!!"


"Thank you both you cannot even imagine what you offer to people's souls..."

"Αλλη μια μαγικη διαδρομη...."

"Pure magic life...thank you Dana and Dimitris"

"Thank you so much guys for both experiences!I feel open and receptive to all your healing energies! We are all in the process as each of us tries we all rise! Thank you!"

The Healing Horses

"Δημήτρη ευχαριστώ εσένα, τη Νίκη και την ..."Ιππόλυση" για την εμπειρία του Σαββάτου! Οι στιγμές δε με το άλογο που τρέχαμε πλάι πλάι θα μου μείνουν αξέχαστες μαζί με ό,τι ένιωθα...!!"

Thank you Dimitris, Niki and "Hippolysis for Saturday's experince! This  amazing moment when we  were running together with the horse  the one next to the other and I was feeling,  I will never forget...!!"

 

"Ευχαριστούμε για όλα!!! Είχαμε μια υπέροχη εμπειρία! Δεν εχω λόγια. Τα παιδιά πήραν ωραια μηνύματα, δύναμη, χαρά, μαγεία, αγάπη!!! Σας ευχαριστούμε κ σας στέλνουμε μία ζεστή αγκαλιά!! "

Self critism workshop, Αυτοκριτική 11/10/14

"We thank you for everything!!! We had a wonderful experience! No words to describe. The kids had very good messages, strength, joy, happiness, love!!! We thank you and we send you a warmth hug!!"

 

"σας, ευχαριστώ πολύ για το υπέροχο σεμινάριο από τα καλύτερα της ζωής μου. Να είστε πάντα καλά και ευλογημένοι."

"thank you so much for the beautiful seminar, one oftje best semioniar of my life. Be always well and blessed"

 workshop Going with the flow, Σάββατο/ Sat 04/10/13

 

"Εισασταν υπεροχοι ολοι σας σας ευχαριστω παρα πολύ!!!!!!!!!!!!!"

"You were all fantastic thank so much!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!""... ευχαριστούμε! ήταν μοναδικά.."

"... we thank you! it was amazing..." 

workshop Dealing with Fear, Σάββατο/ Sat. 24/5/13

Deere College ACG Health & Wellness Center

n behalf of the ACG Health & Wellness Center, Office of Student Affairs, I would like to extend our appreciation for

your support during the Mind, Body Spirit Fest 2014. 

 

The session you gave on Sound Healing, the transformative power of frequencies took the students, faculty and staff of the College on a journey filled with sounds and overtones from ancient instruments. This experience emphasized the importance of mindfulness and  being in the present moment in our lives even if it is only for a short break. Such experiences are essential towards better health and wellness.

Attached please find some pictures of the event.

 

Thank you again for all the time and effort you put into making our Fest a big success.

 

Sincerely

Sophie Themelis
Wellness Coordinator

The American College of Greece

Peaceful Mind Workshop

 

"So many souls in one heart... guided into the light and the immensity of being,with love only.One "thank you" is never enough.Thank you Zoi Makri for your always perfect hospitality.Thank you my soul's caress Dana Meidan and Dimitris Kokkinias I love you more than words can describe "

 

"Another great journey within with the guidance and care of Dana Meidan and Dimitris Kokkinias.Doing nothing but observe the wisdom of breathing and taken care of...in tons of unconditional love...Thank you so much Softening and Healing"

 

".Dana and Dimitris ,A,M,M,D thank you for making my birthday a blessed day to remember..sending you all my true love & gratitude:)"

 

"Καλημέρα, Αρχικά να σας ευχαριστήσω για αυτή την καταπληκτική εμπειρία που είχαμε την Κυριακή στον "Ωκεανό"......ελπίζω πολύ γρήγορα να δημιουργηθεί ομάδα που να βρισκόμαστε σε αυτό το μέρος...... Σας ευχαριστώ και πάλι, να είστε καλά !!!!"

 

"thank you for the amazing lesson today at okeanos sports center. congrats." 

 

 

"την προηγούμενη εβδομάδα είχα παει για αξονική, και όπως ήμουν μέσα στο τομογράφο αγχωμένη, πιεσμένη, χωρίς να μπορώ να κουνηθώ ακούγοντας απαίσιους ήχους, συγκεντρώθηκα στην αναπνοή μου, να είναι ήρεμη, βαθιά, και στην τεχνική της αρίθμησης... μέτρησα 408 αναπνοές! μόλις βγήκα είπα στο χειριστή: τελειώσαμε έτσι?! 408 αναπνοές και τέλος! ήταν τόσο ευεργετικό, οι αναπνοές, όλη αυτή η διαδικασία... "

 "απεραντα υπεροχο το χθεσινο κ μαγευτικά ταξιδευτικό κ χαλαρό!!!! ήδη μετα απ αυτο έφερα καλυτερα αποτελεσματα σε φυσικό επιπεδο μεσα απο την εσωτερική διάθεση!!! σ'ευχαριστουμε πολυ...!!!"

 

"Dearest D&D,about last Sunday… Thank you so much for this most peaceful, joyous and fulfilling session which has been healing and transformative.Thank you for your love and care, your chanting and music and touch, which brings such inner peace, clarity and alertness. Thank you for connecting me to my inner eyes, causing my human eyes to well up with tear filled joy!Mindfulness, especially in beginner stages, is a very difficult thing to understand and practice. Without a good, caring and understanding teacher it is easy to get lost and confused in this journey. I feel blessed and so grateful that my intuition has led me to you at this time, and I look forward to joining the upcoming sessions...Thank you for what you are doing!Big thank you D&D and all participants!"

Tita

 

"Peaceful Mind, Tibetan Bowls & Relaxing Sounds Concert! ..Ευλογία — feeling wonderful" 

Zikos Tsavalos

 

"Another great journey within with the guidance and care of Dana Meidan and Dimitris Kokkinias.Doing nothing but observe the wisdom of breathing and taken care of...in tons of unconditional love...Thank you so much Softening and Healing ."

Lila Tasena

 

"Ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΄μέσα από την καρδιά μου. Για όλη την αγάπη και τη φροντίδα. Να είστε καλά."

Ioanna Konstatiadou

 

"Ena megaaaalo euxaristw ston Dimitris Kokkinias gia to shmerino tou guidance kai prosfora st Mindfulness course. Pollh agaph, energeia, xalarwsh k hremia, ektonwsh, syneidhtothta kai megala xamogela! Nest time, check it out. Befriend the guy or go to www.softeningandhealing.com

Namaste. Aloha. So much looove! — feeling blessed."

Alex Kriezis-Carrer

 

"Jaja!! Cebolla's Meditation con Dimitris Kokkinias y Dana Meidan mañana dedicated to my Mexican friend Javier Mayen

— feeling blessed."

Natalie Pawloff


 

Tzia Healing Retreat

השהות על האי והעבודה שלי בו, יחד אתכם ועם הקבוצה המדהימה" שזכיתי להכיר ולעבוד איתה הייתה מתנה נהדרת שנתתי לעצמי וקיבלתי מכם

אני עוצם את העיניים וחוזר לשם, למוסיקה, לקול המדהים של דימיטריס, למדיטציה בחוות הטרקטור האדום בלילה כשהירח מאיר עלינו, לאנרגיות שקיבלתי מהאי ועל כך אני רוצה להודות לכם, לשניכם

תודה תודה – אני מאמין שאנחנו נפגש שוב בקרוב "

“...staying on the island and doing my inner work , along with you and the amazing people I got to know, and to work with , was a great gift that I gave to myself and I got from you.I close my eyes and I go back there to the music, the amazing voice of Dimitris, the meditation in red tractor farm at night when the moon shined, the energy I received from the island, and for that I thank you, both of you”

 

 

רק רציתי לאמר תודה"

שבלבלת אותי

ואשמח לפגוש אותך שוב בחיים.... כי העיניים שלך עושות לי שקט

תודה

נשיקות

ד"ש חמה לדמיטריוס

“I just want to say thank you for confusing me, I will be happy to meet you again in life... because your eyes makes me feel peaceful”

 

 

 

"Thank you Dana and Dimitri.

I will do my best to come again towards the end of August.

Thank you so much for everything. 

I feel I am on a path now. I do not know were it will lead me. I can see myself walking on it and it feels good even though it really is very painful at times.

 

My warm embrace for both of you"

 

Face to Face Heart to Heart

 

“I would like to say Thank You!!!! Dana and Dimitris for nourishing my soul and lifting my spirit. In those precious meetings of love, magic happened and existence celebrated!!!! May the Universe keep guiding you and blessing you, always!!! You are in my heart!!!“
 
“Thinking of you on a daily basis you cannot imagine how much you have helped me and I thank you for that” 

 

" I can't thank you enough for the very special three days spent softening and healing. It was exactly what my soul needed and I am using the new found kneading, melting and meditation to stay connected.I love the stones you gave me. They are a gentle presence of an impactful and necessary time for me in life. I am so glad I have the memory of you both to call on whilst having experienced that. The word 'thank you' doesn't quite get the message across."

 

see more 

Dolpnins Healing Day

"Ήταν μία μοναδική εμπειρία που ίσως μας έχει αλλάξει όλους με τρόπους που δεν έχουμε ακόμα συνειδητοποιήσει απόλυτα.

Ίσως η θεραπευτική ενέργεια των δελφινιών εργάζεται με το εσωτερικό παιδί του καθ ενός μας, δηλαδή εκεί που περισσότερο χρειαζόμαστε θεραπεία...

Φιλιά σε όλους!"

 

"Σας ευχαριστώ και εγώ τον καθένα σας ξεχωριστά και όλους σας για τις συγκλονιστικές, μοναδικές στιγμές που μοιραστήκαμε!!!! "

 

"Να το ξανακάνουμε.Ενδιαφερονται και άλλοι!!!!"

 

"Καλημέρα σε ολη την υπεροχη ομαδα..

Περασα παρα πολύ ομορφα και εγω και πρεπει να πω ότι ακομη με εχουν συνεπαρει οι διαφορες στιγμες μας εκεινη την ημερα..

απο τα δελφινια, τα μπωλ , τις συζητησεις μας, το δειλινο και την ηρεμια μας.

Να ειστε ολοι καλα και να τα ξαναπουμε"

 

"ήταν μια υπέροχη εμπειρια, ακόμη δεν πιστεύω οτι ειδαμε τα δελφίνια μια ανάσα έξω από την Κόρινθο...ήταν μια εκδρομή "γεμάτη" από είκονες..χαλάρωση ανθρώπινη επαφή και χρόνο για να σκεφτεί κανείς ταξιδεύοντας"

 

see more 

Midfulness for Kids

"Ο Δημητρης εχει κατι μαγικα ομορφο επανω του....το βλεμα του ,η φωνη του, τα μνμ του, η παιδεια του......οτι καλυτερο θα μπορουσα να ακουσω μετα απο ολα οσα εχουν συμβει .....το ακουσα εχθες βραδυ!!!!!
Μεγάλη μας τιμη!!!!!" Β. Σ

 

"And this is something I am always sad to miss.... and knowing both of you I have to say that Β.Σ. is absolutely to the point.You are both magically beautiful and you spread love and light with solely your beings.It is an honour and a blessing for everybody to be near you.Love you and miss you both Dana Meidan and Dimitris Kokkinias ♥"

 

Το Σάββατο πήγα με τον μικρό (6μιση ετών) στο εργαστήρι mindfulness for children τωνDana Meidan Dimitris Kokkinias.
Παρακολουθώ ότι κάνουν οι softening and healing εδω και τρία χρόνια και συμμετέχω όπου και όποτε μπορώ.Ακόμα όμως κι όταν πρακτικά δεν μπορω να συμμετέχω,αυτα που ήδη μου εχουν μάθει και μεταδόσει αυτοί οι δύο άνθρωποι με ακολουθούν παντού και συνέχεια.Αρκεί μια φορα να τους συναντήσει κανείς για να πάρει μαθήματα ζωής,επίγνωσης,ευγνωμοσύνης,αγάπης,γαλήνης μια που εχουν ενα μοναδικό τροπο ακόμα και σε μία μοναδική συνάντηση να σου "φυτέυουν" ενα σπόρο που γίνεται σιγά σιγά μεσα σου ενας όμορφος κήπος επίγνωσης,ενσυναίσθησης και ηρεμίας.
Τις δυο προηγούμενες φορές που πηρα μαζί μου τον μικρό,ο διαλογισμός ήταν για ενηλικες και μες τη φύση(στο Κέντρο της Γης Οργανωση Γη -παρκο Τριτση).
Μου έλεγε τότε ο Δημήτρης οτι τα παιδιά είναι σφουγγάρια ενέργειας και οτι το παιδί απλά "θα κάτσει και θα το δείς.." κι εγω έλεγα απο μέσα μου "θα σου κάνει τον διαλογισμό πάρτυ" smile emoticon ..ο γιός μου λοιπόν,3μιση ετων τότε και φούλ γκάζια,με το που άρχισε ο Δημήτρης να μιλάει και η Ντάνα να χαϊδέυει τα θιβετιανά κύμβαλα,έκατσε οκλαδόν και σε 2'κοιμήθηκε..
Σήμερα λοιπόν στα 6μιση(ακόμα φούλ γκάζια)σε όλη τη διάρκεια της συνάντησης του Σαββάτου που ηταν ειδικά για παιδιά,το παιδί μου ασχολιόταν με κάτι κόκκινα φατσοκουκλάκια συναισθημάτων και έψαχνε τρόπο να γινει δικό του αυτό που κράταγε(που έγινε τελικά smile emoticon) ενω δεν είχε ακούσει λέξη(ετσι νόμιζα τουλάχιστον) απ όσα έλεγε ο Δημήτρης και δεν άφηνε ούτε εμενα να ακούσω καθώς μου γκρίνιαζε για το κόκκινο κουκλάκι- διαβολάκι(ερωτας κεραυνοβόλος)...
Εδω και τρία βραδια κοιμάται μετρωντας τις εισπνοές-εκπνοές του.Καληνυχτίζει και ευχαριστεί τα ματακια-αυτάκια-καρδούλα-ποδια-χερια για την μερα που του χάρισαν..
Σε 5' κοιμάται...
Ευχαριστώ για άλλο ένα σπουδαίο μάθημα Softening and Healing Dana and Dimitris

 

 

 

Sounds,  Voice and Touching Healing Nights

"Just spent the most amazing evening. MAGICAL is the word that comes to mind. The sound of the flout played by Jani, the voice of Dimitri, the Tibetan bowls, the touch of Dana and Dimitri, all combined in a soothing package of the kindest healing ever. The energy felt so positive and we all lingered on to enjoy the sounds some longer and Dana started us off by moving on the music. Yet another amazing experience where I started to feel completely free. Thank you, thank you , thank you dear Dana, Dimitri and Jani. This evening was a gift. Looking forward to a next time. Till then I will hold on to the lovely feeling. I feel blessed I know you and for everyting you give in the softening and healing hours I spend with you. They really keep me going."

"....οπως πεφτει ενα πουπουλο πανω στη ''ραχη'' μιας ηρεμης λιμνης..
..οπως νοιωθεις μια απεραντη τρυφεροτητα αγκαλιαζοντας ενα παιδι..
...οπως σαν να πεφτεις με την πλατη πανω σε τονους απο βαμβακι...και να να νοιωθεις αυτη την απαλοτητα...που να σε κανεις να νοιωθεις παναλαφρη...

..ετσι ενοιωσα τις δονησεις πανω στο σωμα μου απο τα Θιβετιανα μπολς..που εκανε θεραπεια πανω μου η Dana..που οταν πηγα στη συναντηση αποψε πονουσε το κορμι μου και εφυγα νοιωθωντας αρκετα κιλα ελαφρυτερη...

...ετσι ενοιωσα τα χερια του Δημητρη πανω μου που εξεμπεμπαν πολυ ενεργεια και με το που ηρuαν σε επαφη με τα κεντρα μου ..ηρεμησα και χαλαρωσα...ακουγοντας ταυτοχρονα τους ηχους-δονησεις που βγαζει απο την καρδια του...

...ετσι ενοιωσα ολα αυτα μαζι συνδιαστηκα με τους μαγικους ηχους απο το ινδικο φλαουτο που επαιζε ο Γιαννης...

Σας ευχαριστω και παλι Δημητρη-Danna και Γιαννη..

ρ/β την Δευτερα πλαι...αδημονω..:-)) να ειστε παντα καλα!"

The biggest hug ever received in a workshop, almost 70 people participate at Moraitis School

"Ηταν πάρα πολύ όμορφα σήμερα.Ευχαριστώ!"

"It was so beautiful today. Thank you!"​

​​​

"...ήταν πράγματι εξαιρετικό αυτό που ζήσαμε!"​​

"... it was indeed amazing what we experienced"​

​​​​​

"Δεν θα ξεχάσω ποτέ την αίσθηση του Tibetan bowl όταν με ακούμπησε. Οι δονήσεις του ήταν βάλσαμο για το σώμα και την ψυχή. Σας ευχαριστώ."

"I will never forget the sensation when I was touched by the Tibetan bowls. The vibrations were a balm for the body and soul. Thank you!"​

"Ηταν μια συγκλονιστικη εμπειρια ευχαριστω πολυ! Ανυπομωνω για την επομενη φορα!"​​

It was a exquisite experience thank you so much! I look forward for the next one"


"The weekend was amazing. I finally understood the words my father road for me in 1956. "Perhaps, later you will read these lines again and fully understand my wish for you. To always know yourself and BE."
Thank you Dimitri and Dana for the gift of insight."

"Love you both so much! Be well and smile! Wish all the people that meet you can feel what you made me feel. You have taught me so much in the short time i know you. Hope to see you soon! Love to all!!!"​

"What I felt today with your guidance to my Inner Self is simply beyond any words. (Plus on my way home , so many people were smiling back at me and sharing thoughts with me and two men proposed -that was simply hilarious !!! I guess my balance and light spread to others around me ,too...?) THANK YOU IS NOT EVEN CLOSE ENOUGH TO DESCRIBE MY GRATITUDE FOR YOUR HELP. I love you ,both Dana Meidan + Dimitris Kokkinias :D



"Thanks danna and dimitri for yesterday! It's a gift to share love with you! Big hug!"



"Dana & Dimitri, THANK YOU, THANK YOU, THANK a million times!!!!! I feel ever sooooo lucky I have met you! XXXXXXXXXXXX"



"thank you Softening and Healing for the relaxing Saturday afternoon! Very nice feeling and calmness was the gift out of it!

Nice meeting both of you D&D and looking forward to our next meeting."



Decoding the secrets of the body,  a 2 days  lecture, movement, meditation, Tibetan bowls, seminar

"I Want To Thank YOU- from every aspect of my existense -for today and for every day that you help me walk on the path of getting to truely KNOW MYSELF ^_^
YOU ARE BOTH AMAZING and I Love You from a thousand lives before this one.
You make me happy when skies are grey ;)

Dana Meidan + Dimitris Kokkinias ♥
"

"The seminar about decoding the secrets of our body was very revealing. Dana explained us so clearly the connection between our feelings and body. I understand a lot about my own ailments now and how I should be more aware of the signs that the body sends me.
The admosphere was so comforting and I relaxed with the guided breathing meditation by Dimitri. Also the movement therapy we did was amazing and very enjoyable. And then ofcourse the Tibetan bowls, that help me every time to feel a little better.
Could not have spend the weekend better, both in learning an being with giving, caring, loving people.
Thanks Dana and Dimitri and also thanks to the other nice participants that made the seminar a great experience.

Meditation,Tibetan bowls and Body Art workshop

Meditation Seminar & Tibetan bowls group treatment

Tibetan bowls healing treatment

"A private session with the Tibetan Bowls.
Any words that I would write do not come near the incredible experience I felt. Floating in space and yet being at the same time in the most beautiful of places. I felt so at peace. My back pain, which was the initial for the session, disappeared. But.... when I went to bed, I had an overwhelming sensation. My back was still glowing with an inner warmth and then my legs started to feel so good. Warm, but from within. For years I have had cold feet and now the blood was streaming freely. I fell into a very peaceful sleep and started dancing in beautiful gardens. Thank you, thank you, thank you Dimitri."

"I will never forget the sensation when I was touched by the Tibetan bowls. The vibrations were a balm for the body and soul. Thank you!"​

“H εμπειρια των Θιβετιανων δονησεων στα Τζουμερκα,ηταν μοναδικη! Ευχαριστουμε τον Δημητρη και την Ντανα γι`αυτο!”

"The experience of the Tibetan vibrations in Tzoumerka was unique! We thank Dimitris and Dana for this"
N.Γ

"I've never expierenced a more soothing and enjoyable healing. I had unbelievable results with a broken rib."

"Best treatment ever!!!!!"

"Μαγικη εμπειρια.... Ακομα ακουω αυτους τους ηχους στα τρισβαθα της καρδιας μου...."

" An experience full with  magic... I am still hearing the sounds from the very  bottom of my hart..."

F.B

Calmness Touch personal treatment

​​​“It was soothing, gentle and incredibly relaxing. Apart from a great understanding of the technique, I believe Dimitri has a very soft warm tough and positive energy that he manages to transfer throughout the session. I felt wonderful for many hours later!”
M.G

"I had a personal healing session a few weeks ago. I used to prefer a 'strong' massage but, as it turns out, Dimitris' tender energy and touch were exactly what I needed. I'm usually good with words, but am at a loss to describe how wonderful I felt, both during and after. I was feeling like I had various blockages in my body (things weren't flowing right) which were unblocked in such a gently way."

P

​​​

​"The ultimate relaxation and peacefulness" ​​

​​​“απολυτη χαλάρωση, και ψυχική ηρεμία”
X.A

 

 

Meditation  workshop  & Tibetan bowls treatment 16/12  Athens

​​​"Τρεις ώρες αγάπης!!!!! Αγάπης με την αγνή και ουσιαστική έννοια της λέξης ! Ευχαριστώ πολύ Ντάνα και Δημήτρη!!!!!!."
C.R.



"Thank you for a total immersion in a realm of love and light, we felt your warm hearts and intentions! Looking forward to the next one. So nice to meet you Dana!"
D. Z

"
Ηταν υ π ε ρ ο χ α !!!!!!!!"
F.B

"
ηταν κατπληκτικα!! θα ειμαι εκει και παλι!"
D.K

"Δημητρη και Ντανα!

Να σας ευχαριστησω για την ξεχωριστη εμπειρια που ειχα την κυριακη. η ενεργεια σας ηταν πολυ μεταδοτικη!
επισης η εμπειρια που ειχα με τα μπολς ηατν πραγματι κατι το ξεχωριστο...Σας ευχαριστω πολυ και παλι."
D.C

 

Healing Dance workshop 9/7 Athens Holmes


"A unique experience"
A. Terzopoulou​

"We thank you Dimitris, it was an incredible experience!!!!”

S. Papa

​"It was a weekend of awareness, openness and balance! I feel such a great gratitude… a new path is enlighteted!! Hope to see you soon."

Abra Cadabra

It was amazing ..!!! Great experience..!!!
Thank you..!!! You gave me more than I expected..! Thank you All..!! Can't wait for the next one..!!!!

Z. Vidaly

"What A Wonderful Experience!!!!!! Thank you Dimitris :)xxx"

S. Manoliadis

 

peace. love. balance.